Причины постоянной боли в теменной области при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе головная боль в теменной области может возникать из-за травмы нервных корешков и сосудов, которые проходят в области шеи. Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках приводят к сужению пространств, что создает давление на нервные окончания и вызывает болевые ощущения.

Кроме того, спазмы мышц шеей могут ограничивать кровоснабжение головного мозга, что также может быть причиной постоянной головной боли. В результате таких изменений нарушается отток венозной крови и подача кислорода, что усугубляет болезненные ощущения в теменной области.

Коротко о главном

Шейный остеохондроз приводит к изменению межпозвоночных дисков и суставов шейного отдела позвоночника.
Нарушение кровообращения в артериях и венах может вызывать головные боли, в том числе в теменной области.
Невротический синдром и мышечные спазмы в шее могут создавать давление на нервные окончания.
Напряжение мышц шейного отдела приводит к заболеванию, что отражается на состоянии головы.
Необходимость лечения остеохондроза для устранения головных болей и улучшения качества жизни.

Профилактика возникновения головных болей

Понимание того, как мучительно может болеть голова из-за шейного остеохондроза, заставляет многих пациентов задуматься о том, как избежать повторных приступов. Основной причиной многочисленных заболеваний является нездоровый образ жизни. Чтобы минимизировать риск рецидивов, следует придерживаться простых рекомендаций:

Правильная осанка: следует всегда удерживать спину ровно и держать голову в нейтральном положении для поддержки позвоночника.
Адекватная нагрузка на позвоночник: необходимо равномерно распределять вес, поэтому не стоит носить тяжести на одном плече в течение длительного времени. Не стоит переоценивать свои силы при подъеме тяжелых предметов.
Оптимальные показатели веса: избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник, что, в свою очередь, повышает вероятность болей при шейном остеохондрозе.
Сбалансированное питание: важно включать в рацион продукты, богатые кальцием, фосфором и магнием, поскольку они укрепляют кости и мягкие ткани позвоночника.
Разминка шеи: особенно важна при длительном сидении за компьютером и сидячем образе жизни. Небольшая физическая активность должна стать привычкой для людей с диагнозом шейный остеохондроз.
Занятия спортом: это наилучший способ предотвратить головные боли, особенно плавание. Перед выбором занятий следует проконсультироваться с врачом.

Методы диагностики

Головные боли, вызванные шейным остеохондрозом, не всегда позволяют точно определить диагноз. Для начала лечения нужно выяснить, где находится проблемный участок, какая стадия болезни и какие изменения произошли в результате заболевания. Обычно врач назначает комплексное обследование, включающее:

Магнитно-резонансную томографию (МРТ) головы — это один из самых эффективных и надежных методов диагностики, позволяющий оценить состояние головного мозга;
МРТ шейного отдела позвоночника — простейший способ выявить все нарушения, происходящие в этой области, такие как истончение и потеря эластичности межпозвоночного хряща, а также разрастание суставных поверхностей позвонков;
Допплерографию сосудов шеи и головы — она выполняется с использованием контрастного вещества для оценки мозгового кровотока и выявления участков мозга, страдающих от ишемии.

На базе Клинического Института Мозга можно пройти полное обследование, установить стадию заболевания и отслеживать результаты лечения. Здесь применяются современные технологии и высокоточное оборудование, что позволяет получить детальное изображение исследуемой области с различных ракурсов. опытные специалисты помогут точно установить причины и стадию заболевания, что позволит оперативно предложить эффективные рекомендации для пациента.

Лечение головных болей при шейном остеохондрозе

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе симптоматическое. Приступы можно снять в домашних условиях, но они будут продолжать проявляться. Важно понимать, что остеохондроз – хроническое, прогрессирующее заболевание, и полностью восстановить структуру пораженного отдела позвоночника невозможно. Цель терапии – замедлить дальнейшее разрушение позвонков, восстановить нормальное кровоснабжение и иннервацию, а также избавиться от болезненности и других неприятных симптомов.

Мнение эксперта

Ефимов Алексей Петрович

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук | стаж 30 лет

При шейном остеохондрозе головные боли в теменной области могут возникать из-за компрессии кровеносных сосудов и нервов в области шеи. Когда межпозвонковые диски теряют свои амортизирующие свойства, позвонки смещаются и начинают давить на нервные корешки, что приводит к болезненным ощущениям, не только в шее, но и в других частях головы. Это связано с тем, что анатомические структуры шеи и головы тесно связаны между собой, и любые изменения в одном из этих участков могут оказывать значительное влияние на другие.

Кроме того, при остеохондрозе часто наблюдается нарушение кровообращения. Артерии, которые питают головной мозг, проходят через шейный отдел позвоночника, и если они сжаты или пережаты, это может привести к кислородному голоданию тканей мозга. Это состояние проявляется не только головной болью, но и другими симптомами, такими как головокружение, шум в ушах и нарушение сосредоточения. Поэтому постоянные боли в теменной области могут быть результатом недостаточного кровоснабжения, что в свою очередь усиливает болевые ощущения.

Также стоит учитывать, что хронические боли могут вызывать мышечное напряжение в окружающих шейные структуры, что дополнительно усугубляет состояние. Напряженные мышечные волокна могут создавать триггерные точки, которые способствуют генерации боли. Таким образом, при шейном остеохондрозе важно не только обращаться к лечению основного заболевания, но и применять методы, направленные на расслабление мышц и улучшение кровообращения, чтобы облегчить болезненные ощущения в теменной области.

В Клиническом Институте Мозга для каждого пациента разрабатываются индивидуальные схемы лечения. Эти схемы учитывают стадию остеохондроза, возраст пациента и особенности заболевания, включая дополнительные симптомы. Большинство людей проходят терапию в домашних условиях, но важно периодически приходить на повторные обследования, чтобы следить за динамикой болезни и оценивать успех терапии. На время диагностики и процедур возможно стационарное лечение.

Медикаментозное лечение

Обычно пациентам рекомендуют комплексную терапию остеохондроза. В домашних условиях можно принимать анальгетики, но они не решают проблему, и головная боль может вернуться. Важно выбрать эффективный набор медикаментов, который будет воздействовать не только на симптомы, но и на первопричины боли. Раннее начало лечения поможет сохранить здоровье позвоночника и предотвратить ухудшение состояния.

Врачи могут назначить следующие группы препаратов для снятия болей при шейном остеохондрозе:

Негормональные противовоспалительные средства — они помогают устранить болевые ощущения и снять воспалительные процессы в суставах (например, Нурофен, Солпадеин);
Миорелаксанты — препараты, которые снимают мышечные спазмы, улучшая кровоснабжение в позвоночной артерии (например, Мидокалм);
Сосудорасширяющие средства — используются при повышенном давлении и для снятия спазмов сосудов (например, сульфат магния);
Ноотропы — дополнительные препараты, которые помогают улучшить кровообращение в клетках головного мозга.

Если при остеохондрозе возникают боли в голове и шее, препараты могут назначаться как в форме таблеток и инъекций, так и в виде мазей. Для улучшения кровоснабжения и питания хряща полезны гели с разогревающим эффектом и противовоспалительными свойствами. Они активизируют кровообращение и процессы регенерации, что поддерживает состояние позвоночника во время обострений.

Дополнительные методики

Лечение головных болей при остеохондрозе включает ряд методик, которые укрепляют шейный отдел позвоночника, предотвращают сдавливание важных нервов и артерий. Они представляют собой специальные упражнения для формирования мышечного корсета, а также физическое и другие методы воздействия на пораженный участок. Их назначают в комплексе с медикаментозной терапией и проводят курсом по несколько сеансов.

Лечебная физкультура — простые упражнения для укрепления мышц и связок, повышения их эластичности. Разминка включает повороты и наклоны, круговые движения головой. Затем следует поочередно прижимать ладонь к лбу, виску и затылку, наклоняя голову в сторону ладони при сопротивлении. Упражнения можно выполнять дома утром и вечером, уделяя физической активности не менее 20–30 минут в день.
Массаж — эффективный метод, который помогает избавиться от сильных головных болей при остеохондрозе и предотвращает прогрессирование болезни. Можно делать самомассаж, массируя мышцы задней и боковых поверхностей шеи, а также трапециевидные мышцы. Посещение сеансов лечебного массажа, которые проводятся курсами по 5–10 процедур, также очень полезно. Курс рекомендуется повторять каждые 4–5 месяцев.
Физиотерапия — ряд методов, которые врач может назначить для улучшения общего состояния при шейном остеохондрозе. Это может быть магнитотерапия, электрофорез, аппликации с парафином и другие способы воздействия. Под воздействием различных методов кровь быстрее поступает к поврежденным участкам, улучшая питание межпозвоночных дисков и их насыщение кислородом. Кроме того, активируются восстановительные процессы на клеточном уровне, что предотвращает дальнейшее развитие болезни.

Регулярные тренировки, занятия массажем и физиотерапией помогут избавиться от выраженных головных болей при остеохондрозе. Главное условие — это соблюдение полного курса процедур. Они проводятся с интервалами от нескольких дней до недели, и для достижения наилучшего результата может понадобиться до 10 сеансов. В процессе терапии отмечается улучшение движения, исчезновение головной боли и других симптомов, а также повышение концентрации и работоспособности. Однако следует помнить, что остеохондроз — хроническое заболевание, и курс процедур следует повторять каждые 4–6 месяцев.

Хирургическое лечение остеохондроза

Хирургическое вмешательство осуществляется только в случаях, когда консервативная терапия оказывается неэффективной. Это происходит при серьезных случаях, когда у пациента наблюдается сращение соседних позвонков или образование остеофитов — костных наростов на суставных поверхностях. Эти изменения могут вызывать постоянные головные боли, ограничение подвижности шеи и хроническую ишемию отдельных участков мозга. Операция может быть выполнена несколькими способами:

Удаление патологических образований на позвонках, которые ограничивают их movilidad;
Слияние соседних позвонков для уменьшения давления на нервы и сосуды;
Замена поврежденного сегмента на имплант.

Решение насчет хирургического вмешательства принимается индивидуально. Стоит понимать, что это сложная операция, которая потребует длительного периода восстановления. На ранних стадиях она не проводится, поскольку угроза для здоровья пациента отсутствует. Врачи Клинического Института Мозга смогут подобрать оптимальный способ лечения остеохондроза и головных болей, вызванных этим заболеваниям, на основании результатов полного обследования.

Симптомы головной боли мышечного напряжения при шейном остеохондрозе

Уже на самых ранних стадиях шейный остеохондроз может вызывать рефлекторные спазмы шейных мышц. Остеофиты и/или пролабирующие пульпозные ядра межпозвоночных дисков, образующиеся на позвонках, раздражают нервные волокна, что приводит к повышению тонуса некоторых мышц шеи.

Пропуская нормальные привычные нагрузки, продолжительное напряжение шейных мышц может привести к головным болям, которые в медицинских источниках описываются как головные боли напряжения, характеризующиеся следующими признаками:

· боль появляется после длительного пребывания в одной позе (к примеру, после длительной работы за компьютером);

& Боль имеет тупой, расплывчатый характер;

& Она охватывает всю голову и может длиться продолжительное время (часы, а не минуты).

Как и в случае головной боли напряжения, возникающей при неврозах, головная боль напряжения при шейном остеохондрозе начинается от затылка и поднимается к темени («шлем невротика»).

Отличить боль мышечного напряжения при шейном остеохондрозе помогут такие симптомы как усиление боли при кашле, чихании, натуживании, а также при движениях головы. В некоторых случаях, чтобы избежать усиления боли, пациентам с шейным остеохондрозом приходится носить собственную голову особенно бережно «как тарелку с водой, чтобы не расплескать».

Кроме того, в отличие от невротической боли, головная боль напряжения при шейном остеохондрозе чаще возникает утром, после сна (вследствие длительного нахождения головы и шеи в одном, вероятно, неудобном положении).

Важно помнить, что наличие шейного остеохондроза не исключает возможности невротического компонента. Поэтому, даже если у вас установлен диагноз шейного остеохондроза, но вы отмечаете усиление головной боли к середине рабочего дня или появление болей в ответ на стресс и нервные перегрузки, стоит обратиться за консультацией к психологу.

или воспользуйтесь формой:

Диагностика

При столкновении с регулярными болезненными ощущениями, которых не всегда удается избавиться с помощью обезболивающих, следует как можно скорее обратиться к врачу. Головная боль служит основанием для визита к неврологу, так как большинство причин, приводящих к частым приступам цефалгии, изучаются и лечатся специалистами этой области.

При первом осмотре специалист выясняет детали: где и как болит голова, причины приступов, сопутствующие симптомы, их постоянство. Выяснив, что у пациента есть остеохондроз шейного отдела, врач сможет дать рекомендации по лечению и способам облегчения болей.

Чтобы оценить степень заболевания и возможные осложнения, рекомендуется выполнить аппаратное обследование:

С помощью МРТ можно выявить изменения в межпозвоночных дисках.
Ультразвуковое исследование сосудов шеи даст возможность оценить проходимость и найти места сжатия.
Рентгенологическое исследование позволит обнаружить изменения в костной структуре позвоночника, травмы и новообразования.
Компьютерная томография поможет установить наличие выпячиваний или образовавшихся грыж дисков.

Также могут быть назначены дополнительные анализы, чтобы проверить наличие воспалительных процессов в организме. Только собрав все данные, можно назначить эффективное лечение.

Лечение

Если вы часто сталкиваетесь с головной болью, особенно в области затылка, хуже всего настраиваться на решение проблемы, опираясь на мнения других. Лучше всего пройти обследование, чтобы исключить шейный остеохондроз и определить, какая терапия будет наиболее подходящей для вас.

Врачи часто рекомендуют курс лечения, который может включать медикаменты, физиотерапию, рекомендации по изменению образа жизни и диеты, а в некоторых случаях – оперативное вмешательство. Однако, если вы хотите избавиться от постоянных болей, нужно строго следовать всем назначениям. Самолечение может лишь ухудшить ситуацию.

Медикаментозная терапия

Тяжесть и жжение в голове и затылке, мигрень и головные боли необходимо лечить немедленно, не ожидая результатов обследования. Однако данные меры лишь временно убирают симптомы.

Полная медикаментозная терапия включает в себя целый перечень препаратов, убирающих симптомы и способствующих восстановлению здоровья позвоночника:

Нестероидные противовоспалительные средства в таблетках являются распространённым выбором для первых этапов обезболивания. Они не только облегчают боль, но и помогают уменьшить воспаление и отёки.
Стероидные противовоспалительные препараты назначаются на более поздних стадиях, когда боль становится невыносимой и НПВС уже недостаточно. Однако у этих средств много побочных эффектов, поэтому их не используют в качестве долгосрочного решения.
Спазмолитики способствуют расслаблению гладкой мускулатуры.
Хондропротекторы необходимы для поддержания здоровья хрящевых тканей межпозвоночных дисков и их восстановления.
Препараты с витаминами группы B оказывают поддерживающее действие. Они улучшают обмен веществ, ускоряют восстановление хрящевой ткани и замедляют её разрушение, а также усиливают действие анальгетиков, позволяя снижать их дозировки.

Для того чтобы избавиться от симптомов и предотвратить будущие приступы, одних лекарств будет недостаточно.