Почему после чихания возникает боль в плечевой мышце

После чихания можно почувствовать резкую боль в области плеча, которая возникает из-за неправильного положения или перенапряжения мышц. Чихание создает внезапное высокое давление в грудной клетке, что может спровоцировать спазмы или растяжения мышц и связок.

Если боль сохраняется или усиливается, желательно обратиться к специалисту для диагностики. Не стоит игнорировать подобные ощущения, так как это может указывать на более серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Что такое миалгия?

Миалгия (от греческих слов myo – мышца и algos — боль) представляет собой болевой синдром, который локализуется в мышечных тканях и может ощущаться в виде острого, тупого или тянущего дискомфорта как в состоянии покоя, так и при напряжении мышцы. Обычно болевые ощущения развиваются из-за гипертонуса (спазмов) мышечных волокон. Боль является одной из наиболее распространенных причин обращения к врачу, и миалгия занимает одно из ведущих мест среди них.

Своевременное обращение к врачу и адекватное лечение являются крайне важными, поскольку без этого миалгия может перейти в хроническую форму, что потребует более длительной и сложной терапии.

Причины миалгии плеча

Миалгия может проявляться как отдельное заболевание, к примеру, в результате физической усталости мышц, или быть следствием какого-либо другого недуга, например, при заболеваниях плечевого сустава. Часто довольно сложно понять, из-за чего именно возникает болевой синдром: является ли он следствием суставных проблем, нарушений в связках и сухожилиях или же непосредственно связан с мышцами.

В практике врача довольно часто встречаются сочетанные состояния, когда наблюдается та или иная патология плечевого сустава, например артроз, на фоне которого происходит рефлекторное сокращение мышц, окружающих этот сустав. При этом патология сустава может быть травматической природы либо являться следствием системного воспалительного заболевания (ревматологические заболевания). Но, что в первом, что во втором случаях изменения в суставе будут сопровождаться локальными воспалительными реакциями, при которых происходит высвобождение провоспалительных биологически активных субстанций (серотонин, брадикинин, простагландин Е2 и др.), что само по себе способствует формированию спазма и боли в мышцах, окружающих воспаленный сустав. Косвенным признаком, по которому можно предположить, что боль исходит от мышцы, а не от сустава, является усиление или появление боли при нагрузке на мышцу, но этот тест обладает крайне низкой специфичностью, чтобы однозначно утверждать о наличии причины именно в мышце.

Кроме того, болезненные ощущения в области плеча могут появляться при воспалении места прикрепления сухожилия или связки к кости, что именуется энтезопатией. Это состояние часто возникает из-за длительного укорочения мышцы или чрезмерной нагрузки на нее, в результате чего связка или сухожилие начинает отслапывать надкостницу от кости, вызывая воспаление. Также тупая травма мышцы или надкостницы может привести к рефлекторному локальному спазму.

Во всех вышеперечисленных случаях чаще всего развивается миофасциальный синдром, характеризующийся образованием плотных образований в мышечной ткани, болевыми ощущениями, а иногда и сенсорными нарушениями, такими как онемение или покалывания. Боль может быть как локализована, так и иррадиировать в другие области.

Возможные заболевания

На поражение плечевого сустава каким-либо заболеванием указывает повышение интенсивности дискомфортных ощущений. На начальном этапе развития патологии они слабые, четко локализованные. Но по мере разрушения сустава боли усиливаются, возникают все чаще, распространяются на соседние участки тела.

Артрит

Артрит — это воспалительное заболевание, затрагивающее все составные части плечевого сустава, включая синовиальные оболочки, капсулу и хрящ, а также связочно-сухожильный аппарат. Причины его возникновения могут включать травмы, атаки иммунной системы на собственные клетки или проникновение инфекций. Основные симптомы артрита — это отечность, покраснение кожи и болевые ощущения при поднятии или отведении руки.

Артроз

Артроз — это дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение хряща с последующими деформациями костных поверхностей. Причинами его могут быть естественные возрастные изменения, чрезмерные нагрузки на плечевой сустав или недостаточная активность. Основные проявления деформирующего артроза — это боли, хруст, щелчки при движении в суставе, а также утренняя отечность и скованность.

Бурсит

Бурсит — это острое, подострое или хроническое воспаление суставной сумки с накоплением экссудата. Это состояние может быть вызвано травмами или постоянным механическим раздражением. Характерный признак бурсита — образование округлого уплотнения в области суставной сумки, при нажатии на которое можно почувствовать движение жидкости (флюктуацию). Симптомы острого бурсита включают повышение температуры, боль и отек.

Воспаление вращающей манжеты

При воспалении вращающей манжеты боль в плече обычно возникает спустя 1-2 дня после серьезной физической нагрузки. Она особенно острая, жгучая при подъеме руки. Стоит человеку опустить руку, как все болезненные ощущения исчезают.

Капсулит

Капсулит или «замороженное плечо» представляет собой хроническое заболевание, затрагивающее суставную капсулу. Его чаще всего диагностируют у женщин после травм, а также на фоне сахарного диабета, гипотиреоза и других эндокринных нарушений. На ранних стадиях капсулит может протекать без симптомов, затем появляются легкие боли, и со временем возникают трудности в выполнении привычных движений, таких как поднятие руки или удержание тяжелых предметов.

Неврит плечевого нерва или плечевой плексит

Плексит — это заболевание, при котором повреждается нервное переплетение, состоящее из спинномозговых нервов. Причины его возникают в результате травм, лимфаденита, бруцеллеза, переохлаждения, сифилиса или туберкулеза.

Плексит клинически проявляется болями во всей руке, вялым парезом, мышечными атрофиями, ощущениями жжения, онемения, ползания мурашек. При тяжелом течении патологии часто происходят вывихи сустава.

Обызвествление связок

Кальцификация мягких тканей часто встречается у молодых людей, страдающих от заболеваний, связанных с нарушением функции околощитовидных желез. У пожилых людей обызвествление связок часто возникает из-за ухудшения обменных процессов. Наличие кальцификатов в мягких тканях может вызывать постоянные боли в плече, которые усиливаются при движении, и их интенсивность со временем, как правило, возрастает.

Плечелопаточный периартрит

Так называется воспалительно-дегенеративная патология, поражающая околосуставные мягкие ткани, участвующие в функционировании плечевого сустава.

Плечелопаточный периартрит возникает из-за повторяющихся движений, ударов по плечу, падений на вытянутую руку, вывихов или остеохондроза. Основные симптомы этого состояния — ноющие боли, напряжение и отечность мышц, а также уплотнение тканей.

Плечелопаточный периартроз

Плечелопаточный периартроз обозначает синдром поражения соединительнотканных структур плеча с нарушением их трофики и иннервации. Этот термин охватывает такие состояния, как субакромиальный бурсит, капсулит, тендинит и другие. Клинически плечелопаточный периартроз проявляется ограничением подвижности, отечностью и жесткостью движений.

Тендинит

Тендинит — острое или хроническое воспаление сухожилий плечевого состава. Развитие патологии провоцируют повышенные нагрузки, однотипные часто повторяющиеся движения, например, во время занятий спортом. На развитие тендинита указывают боль при подъеме или отведении руки, небольшая отечность, покраснение кожи плеча, повышение местной температуры.

Травма плечевого сустава

При переломах, вывихах, разрывах связок или сухожилий возникает резкая, пронизывающая боль. Через несколько часов может появиться воспалительный отек, а спустя 3-5 дней образуется значительная гематома. Сначала она имеет сине-фиолетовый оттенок, а затем становится желтовато-зеленой из-за распада клеток крови. После консервативного или хирургического лечения периодически может ощущаться ноющая боль, особенно после переохлаждения и физических нагрузок. Причиной этих болей является образование фиброзной ткани, лишенной функциональной активности.

Шейный остеохондроз

Смещение дисков и костных наростов при шейном остеохондрозе приводит к ущемлению спинномозговых корешков. Возникает острая боль, распространяющаяся с задней поверхности шеи на плечевой сустав. Ситуация усугубляется мышечными спазмами, повреждением и воспалением мягких тканей. Ведущие симптомы остеохондроза — боль при наклонах и поворотах головы, хруст, щелчки, ограничение подвижности.

Другие болезни

Боль в плече — это типичный симптом импиджмент-синдрома, обозначающего состояние, при котором во время движений происходит ущемление сухожилий ротаторной манжеты и бицепса между головкой плеча и акромионом. Подобные болезненные ощущения также могут возникать при следующих патологиях:

• шейно-плечевой плексопатии — поражении шейного и плечевого нервного сплетений;
• миофасциальном синдроме, проявляющемся локальными уплотнениями в мышечной ткани.

Болями в плече вместе с парезами и мышечными гипотониями проявляются и различные миелопатии, или поражения спинного мозга.

Характер боли в зависимости от интенсивности

На приеме у врача обязательно спрашивают о характере болевых ощущений — их интенсивности и частоте появления. Врач интересуется факторами, которые могут вызывать их усиление или ослабление. Эта информация помогает заподозрить конкретную патологию, являющуюся причиной ухудшения самочувствия пациента.

Острая боль

Пронизывающие, острые боли в плече возникают не только в момент травмирования плечевого сустава. Это типичный признак рецидива артрита, артроза, тендинита, тендобурсита, а также сдавления шейной или грудной межпозвоночной грыжей спинномозгового корешка. Довольно редко острой болью в плече проявляются стенокардия, инфаркт миокарда.

Сильная боль

Интенсивная боль может указывать на растяжение мышц, полный или частичный разрыв связок, сухожилий, вывих или подвывих. Также это является одним из симптомов серьезных заболеваний, таких как ревматическая полимиалгия, пневмония, воспалительный процесс в поджелудочной железе или желчном пузыре. Сильные болевые ощущения могут свидетельствовать об обострении артритов, остеоартроза или хронического тендинита.

Ноющая боль

Неяркие дискомфортные ощущения зачастую становятся следствием уже перенесенных травм плечевого сустава. Они могут проявляться при артрозах, бурситах или плечелопаточном периартрите в период ремиссии после физических нагрузок, резкой смены погоды, переохлаждения или обострения других хронических заболеваний, а В ходе гриппа или ОРВИ.

Отраженные боли

Отраженной называется боль, локализация которой не совпадает с местом расположения поврежденных тканей или органов. Часто так манифестирует приступ стенокардии. Одновременно возникает сильная боль за грудиной и в верхней трети левой руки, ощущаются перебои в работе сердца. Боли иррадиируют в плечевой сустав при пневмонии, плеврите, холецистите, панкреатите, инфаркте миокарда, злокачественных и доброкачественных новообразованиях грудной полости.

Резкая боль

Похожие болезненные чувства часто сопровождают идиопатическую плечевую плексопатию. Воспаление коротких ветвей, отходящих от нервного сплетения, происходит внезапно и резко. Боль сохраняется несколько дней, может иррадиировать в надплечье и затруднять поднятие руки или задирание её за спину. Это также может быть характерным симптомом артрита, капсулита, межпозвонковой грыжи или желчнокаменной болезни.

Тянущая боль

Так проявляется плечелопаточный периартрит. Тянущая боль возникает внезапно, обычно в ночные часы, без каких-либо причин. В дневное время ее выраженность значительно снижается без использования местных или системных анальгетиков.

Постоянная боль

Постоянные болевые ощущения в плече могут быть связаны с тендинитом, травмами связочно-сухожильного аппарата, прошлыми переломами, артрозом или плечелопаточным периартритом. Обычно такие боли усиливаются при физических нагрузках. Если не проводить лечение заболеваний, таких как гепатит или воспаление желчного пузыря, боль может стать хронической.

Тупая боль

Это один из ведущих симптомов воспаления сухожилий. Выраженность тупых болей существенно повышается при сгибании или разгибании сустава при плечелопаточном периартрите, сдавлении грыжевым выпячиванием спинномозговых корешков, расположенных в верхне-грудном или нижне-шейном отделе позвоночника.

Стреляющая боль

Острая, пронизывающая и порой пульсирующая боль в плече может возникать в результате воспаления спинномозговых корешков. Это обычно происходит при обострении остеохондроза или спондилоартроза из-за их смещения мышечными спазмами или остеофитами.

Боль и онемение руки

Снижение чувствительности и болезненность руки характерны для плечелопаточного периартрита, межпозвоночной грыжи, хронического бурсита. Подобным образом проявляется вывих плечевого сустава, формирование в грудной клетке злокачественных или доброкачественных опухолей.

Жжение в плечевом суставе

Жжение представляет собой один из признаков парестезии или нарушений чувствительности. Чаще всего оно сопровождается спонтанными ощущениями покалывания или «мурашек». Нарушение чувствительности может быть диагностировано при плексите, остеохондрозе шейного или грудного отдела, межпозвонковой грыже, плечелопаточном периартрозе, или межреберной невралгии.

Хроническая боль

Боль принимает хронический характер после переломов, вывихов, тяжелых повреждений связок или сухожилий. Если произошел разрыв незначительного количества этих соединительнотканных тяжей, а пострадавший не обратился к врачу, то болезненность в плече присутствует постоянно.

Кто лечит боль в мышцах плеча

Для лечения болей в мышцах плеча может потребоваться помощь и наблюдение у следующих специалистов:

• Ортопед
• Хирург
• Специалист по иглорефлексотерапии
• Мануальный терапевт
• Травматолог
• Невролог
• Ревматолог
• Терапевт
• Вертебролог

Механизм чихания и его влияние на руки

При чихании наш организм резко активирует множество мышечных групп, особенно в грудной области, области живота и брюшной полости. Это необходимо для создания высокой силы давления в дыхательных путях, чтобы эффективно удалить раздражающий фактор из носа. Данная реакция происходит очень быстро и с большой энергией. Наибольшее давление ощущается в плечах и руках, что объясняет, почему после чихания может возникнуть неприятная боль в руках.

Под воздействием высокого давления в руках происходит сжатие нервных окончаний и сосудов, что может вызывать не только боль, но и ощущение покалывания или онемение. Кроме того, усиленное сокращение мышц также может приводить к повреждению тканей и вызывать небольшие травмы, которые тоже могут ощущаться как боль или дискомфорт.

Таким образом, болезненные ощущения в руках после чихания обусловлены мышечным напряжением, высоким давлением и сжатием нервных окончаний. Обычно это состояние является нормальным и проходит самостоятельно с течением времени. Однако если дискомфорт становится слишком интенсивным или повторяется часто, стоит обратиться к врачу для детального обследования и консультации.

Почему болят руки после чихания?

Появление болей в руках после чихания может причинять определенное беспокойство, особенно если это становится регулярным явлением. Однако не стоит волноваться, поскольку это симптом обычно объясняется простым феноменом — неправильным положением рук во время чихания.

Для начала, давайте вспомним, что представляет из себя чихание. Чихание — это защитный рефлекс, вызванный различными раздражителями, такими как пыль, аллергены или инфекции. В процессе чихания резко концентрируется и сосредотачивается огромное количество энергии, так как воздух из легких выдавливается наружу со скоростью до 100 км/ч. Получается, что в одном мгновении происходит огромное количество мелких взрывов.

Причины

Существует множество причин появления болей в руках. Наиболее распространенные из них включают:

• Скрытые вывихи;
• Воспалительные процессы в сухожилиях;
• Переломы;
• Невралгии;
• Остеохондроз;
• Патологии суставов.

Переломы и вывихи, в частности скрытые, часто возникают после падений. Также дискомфорт от плеча до локтя может появиться спустя некоторое время после дорожно-транспортного происшествия или бытовой травмы.

Воспалительный процесс тоже может приводить к локализованному дискомфорту. Обычно боль сигнализирует о поражении сухожилий мышц плечевой кости. Неприятные ощущения становятся интенсивнее при движениях рукой.

Одной из наиболее частых причин болевых проявлений в верхней части руки является невралгия плечевого нерва, которая может возникать из-за воспаления или сжатия на фоне переохлаждения или проблем с позвоночником.

Сосудистые аномалии и отложение солей также являются факторами, провоцирующими дискомфорт различной интенсивности. Без соответствующей терапии боль усиливается, из периодической развивается в постоянную.

Диагностика

Поскольку существует множество факторов, способствующих неприятным ощущениям от плеча до локтя, для диагностики требуется комплексный подход. Самостоятельно определить основную причину возникшего дискомфорта и устранить проблему пациентам довольно сложно. Основные методы, используемые для изучения причин и механизма болей:

Также могут понадобиться анализы крови и мочи. Нередко прибегают к денситометрии. Индивидуальное лечение назначается на основе результатов исследований.

Какой врач лечит боль в руке от плеча до локтя?

Если боли становятся регулярными, увеличивается их интенсивность, а качество жизни и работоспособность ухудшаются, крайне важно как можно скорее обратиться к специалисту. Если пациент не может определить, с чем связаны болезненные ощущения, лучше всего записаться на прием к терапевту.

Также подобными проблемами занимаются:

Наши специалисты

ХирургФлебологГлавный врач

РевматологИнформация актуальна на 2024 год.

Кроме этого, может потребоваться помощь невролога и травматолога. На первичном приеме важно подробно ответить на вопросы врача:

1. Когда именно начали беспокоить боли в области плеча и локтя?
2. Есть ли другие жалобы на здоровье?
3. Переносил ли пациент операции или травмы?
4. Есть ли хронические заболевания?

После осмотра врач предложит необходимые диагностические процедуры. Некоторые заболевания трудно определить визуально, поэтому важно довериться специалисту в назначении исследований. После получения всех результатов врач сможет определить правильный план лечения. Не забывайте: точная диагностика и правильный диагноз составляют значительную часть успеха в терапии!

Лечение боли от плеча до локтя

Без постановки точного диагноза не стоит самостоятельно применять холодные компрессы или теплые примочки. Обычно избавиться от дискомфорта позволяют консервативные способы лечения. Они подразумевают:

• прием противовоспалительных средств;
• использование специализированных мазей;
• Лечебная физкультура.

Регулярные физические упражнения необходимы для улучшения подвижности суставов и предотвращения контрактур. Лечебный массаж будет способствовать улучшению кровообращения и оттоку лимфы. Положительный эффект также оказывают физиотерапевтические процедуры.

В ряде случаев прибегают к хирургическому вмешательству. Обычно операция необходима для иссечения новообразований, восстановления подвижности, удаления инородных тел. После нее рекомендуется пройти курс реабилитации, чтобы предупредить боли в дальнейшем. Своевременное обращение к специалистам позволит избавиться не только от боли, но и от ее первопричины.