Почему отекает нога после перелома лодыжки без смещения, если хожу с тростью

После перелома лодыжки без смещения нормально ощущать отек в прооперированной ноге, особенно если вы используете тросточку для поддержки. Это может быть вызвано нагрузкой на травмированную конечность и процессом восстановления.

Важно следить за состоянием ноги и не перегружать ее. Если отек не проходит или усиливается, стоит обратиться к врачу для дополнительной консультации и возможного обследования.

Отек ноги после перелома лодыжки

Что представляет собой лодыжка? Она выглядит как выступ на голеностопном суставе. Это костное образование, расположенное в нижней части голени, представляет собой окончания малой и большой берцовых костей. Лодыжка бывает внутренней и внешней, крайние участки которых вместе образуют соединение, напоминающее вилку, соединяющуюся со стопой.

В нашем медицинском центре мы уделяем особое внимание проблемам, связанным с вывихами и переломами лодыжки. Наши специалисты профессионально проводят диагностику и назначают соответствующие методы лечения. Удобная обстановка в центре и доброжелательные сотрудники помогут вам легче справиться с недугом.

Ключевые признаки, указывающие на перелом:

• сильная боль в области перелома;

• наблюдающиеся отеки ног после перелома лодыжки;

• гематома в мягких тканях, возникающая из-за повреждения кровеносных сосудов костными осколками;

• повреждения связок, мышц и нервов;

• нарушение функционирования травмированной конечности.

К основным симптомам перелома лодыжки со смещением относятся:

• ограниченная подвижность в области сустава;

• изменение длины конечности из-за смещения костных фрагментов;

• щелчок или крепитация костных отломков.

Перелом со смещением бывает закрытый и открытый. В последнем случае сквозь рану заметны отломки костей и сильнейшее кровотечение.

Характеристика перелома наружной лодыжки

Чаще всего травмы происходят при падении на коньках, во время ходьбы, а В результате ДТП. Основные симптомы такого перелома включают боль и отечность в ноге. Наибольшая болезненность ощущается при пальпации в области травмы, особенно если сжимать голень с двух сторон вдали от перелома. Другие симптомы могут оказаться не столь заметными из-за анатомического расположения тканей, а одним из осложнений может стать повреждение малоберцового нерва.

Данный тип перелома лодыжки чаще всего встречается среди пациентов. Он малотравматичен для окружающих материй. При этом образуется патология целостности костной материи одной или нескольких костей. При переломе лодыжки без смещения происходит отек нижней конечности, нарушение функциональности ноги и острая боль. Среди последствий, которые способен повлечь за собой перелом, выделяют:

• хронические болевые ощущения;• ограничение подвижности сустава;• снижение объема мышечной массы (гипотрофия);• посттравматический артроз;• отечность голеностопного сустава.

Каким образом проходит реабилитация после перелома?

На этапе, когда пациент вынужден оставаться без движения, ему обязательно следует выполнять упражнения для пальцев, тазобедренного сустава и колена для общего укрепления. В первые дни после перелома лодыжки возникает отек нижней конечности. Чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отек, пациенту рекомендуется время от времени опускать ногу, а потом поднимать ее на возвышенность. Через несколько дней пациенту разрешается немного передвигаться по палате, используя костыли. После снятия гипсовой повязки больному рекомендуется:

• ЛФК, направленная на постепенное восстановление подвижности голеностопного сустава,

• ведение активной борьбы с отеком,

• профилакция плоскостопия.

Среди упражнений выделяются:

• захват пальцами ног различных предметов,• сгибание стоп,• наклоны в разные стороны,• перекатывание мячика,• также полезны упражнения на пятках и носках,• занятия на велотренажере,• использование обуви с ортопедическими стельками или подошвами.

Упражнения на поднятие ног из положения лежа, а также массаж голени будут способствовать снижению отечности и восстановлению нервной и мышечной активности. Эффективны также физиотерапевтические процедуры. Скорость заживления перелома лодыжки зависит от его тяжести, и, как правило, полную трудоспособность можно восстановить через четыре месяца.

Среди допустимых осложнений после перелома лодыжки могут встречаться деформирующий артроз, отсекающий остеохондроз, постоянные отечность и боли, патологии функционирования голеностопного сустава. Специалисты рекомендуют соблюдение определенной диеты. Важно употреблять продукты, обогащенные кальцием, а также теми элементами, которые способствуют сращиванию костей: медь, бор, фтор, магний и марганец.

Как осуществляется лечение лодыжки?

При травме важно немедленно оказать первую помощь, которая включает в себя:

• обеспечить поврежденной ноге покой и неподвижность;

• если есть возможность приподнять ногу, чтобы уменьшить отек;

• прикладывать холод к травмированному участку;

• дать больному обезболивающее лекарство и доставить в больницу.

Лечение лодыжки после перелома выполняется в медицинском учреждении после детальной диагностики. Рентгеновский снимок способен определить точное место перелома, а иногда для этого требуется компьютерная томография.

При подтверждении перелома без смещения на конечность накладывается лангета из гипса, которая затем сменяется на циркулярную повязку на полтора месяца. Лечение перелома со смещением начинается с обезболивания и совмещения отломков кости, а затем накладывается гипс. Нередко требуется проведение операции, которая фиксирует отломки при помощи металлических скоб.

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Гужевский Игорь Витальевич ортопед-травматолог 2015-09-13 19:51Какой конкретно вопрос?Сергей 2015-09-14 08:36 Вопрос такой: что необходимо делать для снятия отека?

➥ Шепета Олег Игоревич ортопед-травматолог 2015-09-14 15:38

На полученных снимках (с плохим качеством) можно лишь предполагать причины отека. Было бы разумно получить качественные рентгенограммы и провести допплерографическое исследование, чтобы оценить проходимость и наполнение сосудов в пораженной области для более точной картины.

Гужевский Игорь Витальевич, ортопед-травматолог 2015-09-14 15:47

Для обоснованного ответа на данный вопрос стоит (как минимум) обратиться на очную консультацию к ангиохирургу.

Елена 2018-05-10 23:53

Сергей, прошёл ли у вас отек. Нормально ли вы ходите, сняли ли вам пластину и шурупы? Возможно, они являются причиной отека?

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Народные средства при отеке после перелома лодыжки

Как облегчить отечность в домашних условиях при переломе лодыжки? Существует множество народных рецептов, помогающих снять отек и ускорить восстановление:

• Пихтовое и кедровое масла. Наносите их втирающими движениями несколько раз в день. Будьте осторожны, поскольку возможно проявление аллергической реакции на эти средства.
• Голубая глина эффективно снимает отечность. Смешайте с водой, чтобы получить пастообразную массу, и сформируйте «лепешку», прикладывайте к болезненной области на час два-три раза в день.
• Также можно использовать настои арники, календулы или полыни. Залейте две столовые ложки любого из растений и настаивайте в тепле в течение часа. Процеживайте и прикладывайте смоченную в настое марлю к пораженному участку на 15 минут. Повторяйте перед сном (1 раз в сутки).

Отек ноги после перелома лодыжки следует лечить на основании рекомендаций врача. Не откладывайте его посещение, это может негативно сказаться на вашем здоровье.

Когда можно наступать на ногу при переломе лодыжки?

Если была проведена операция, то пациенту запрещено наступать на ногу в течение месяца. Время срастания перелома зависит от разных факторов, но в этот период больному придется передвигаться на костылях. Полную нагрузку на ногу разрешается давать через три-четыре месяца после снятия гипса, предварительно делая рентген для подтверждения правильного сращения костей.

Необходимо знать, как снять отек после перелома лодыжки. Если появилась отечность, когда больной носит гипс, специалисты назначают курс физиопроцедур. Часть из них возможно делать, когда нога еще загипсована. Также рекомендован лечебный массаж, который проводится через накладку, чтобы не навредить поврежденной нижней конечности.

Кроме того, можно использовать кремы против отеков и народные методы лечения. В первые сутки после травмы на поврежденный участок прикладывают что-то холодное.

Когда пациенту разрешают ходить, отек начинает сходить. Накладывают медицинскую повязку, которая купирует болезненные ощущения, оказывает поддержку при смещении костных структур, суставов, помогает быстрее устранить отечность ноги. Без разрешения врача полностью нагружать поврежденную конечность запрещено, поэтому при передвижении необходимо пользоваться костылем.

Обязательно обратиться за медицинской помощью нужно, если отек продолжает распухать, при этому человек чувствует острые боли, зуд, жжение, у него появляются гематомы. Это может быть сигналом о начале воспаления в поврежденных тканях, некорректного срастания костей, разрыва сосудов, либо повторной травмы лодыжки.

Физиотерапия

Нередко наблюдается отечность ноги у пациентов. Что предпринять для устранения проблемы, подскажет врач. Обычно он рекомендует физиопроцедуры, способствующие нормализации кровообращения, восстановлению поврежденных тканей и стимуляции мышечной активности:

• Мышечная электростимуляция. Эта процедура значительно ускоряет заживление мягких тканей. Отек уменьшается через два-три дня, и реабилитационный период сокращается.
• Водные процедуры. Их применяют после снятия гипса. К ним относятся гидромассаж, который восстанавливает мышечные структуры и обмен жидкости в тканях. Эта процедура помогает быстро уменьшить отек, однако он может возникать вновь.
• Фонофорез. Эта методика используется редко, но эффективно убирает отечность на длительное время.
• Ультрафиолетовая терапия. Процедура положительно влияет на лодыжку, но после операции она считается менее эффективной.
• Электрофорез, помогающий устранить симптомы, появляющиеся при переломе.

Массаж

Массаж лодыжки после перелома – очень популярный метод лечения. Проводят его поэтапно: разогрев, разминка, перемещение жидкости. Некоторые специалисты используют во время процедуры специальные приспособления, которые позволяют устранить отек при переломе лодыжки.

Важно помнить, что такие процедуры не подходят пациентам, недавно избавившимся от гипса.

Это чревато повторному травмированию костных, мышечных структур, сосудов. К мануальной терапии и лимфодренажу врачи рекомендуют прибегать, когда реабилитационный период длится не менее трех месяцев.

Массаж лучше всего доверить профессионалу. Сначала он разминает ноги, а затем делает плавные движения руками по направлению в стороны и поперек стопы. Для того чтобы не повредить стопу, массаж выполняется аккуратно и без интенсивного воздействия на больную область.

Мази

Если отекает нога после перелома лодыжки, можно воспользоваться мазями, устраняющие припухлости за несколько часов. Приобрести ее можно в любой аптеке. К таким медикаментозным средствам относят ихтиоловую и кетопрофеновую мази. Их наносят на травмированный участок нижней конечности от одного до трех раз в день, строго опираясь на инструкцию к препарату, чтобы сосуды не сузились слишком сильно. Важно учитывать имеющиеся к применению противопоказания.

Народные средства

Устранение отечности ноги после перелома лодыжки возможно с помощью народных средств. Для этого можно применять различные отвары, мази, компрессы и настои. Вот несколько популярных рецептов, помогающих уменьшить отек:

• Отвар шиповника, богатый витамином C. Плоды растения заливают водой (1:2) и кипятят десять минут. После настаивания в течение суток отвар принимают внутрь.
• Для регенерации поврежденных суставов применяются луговые васильки. Пятьдесят граммов цветков заливают литром воды и настаивают два часа. Настой также употребляют внутрь.

Эфирные масла

Смягчить болевые ощущения и снизить отечность конечности после перелома лодыжки помогут эфирные масла кедра и пихты. Несколько капель следует смешать с оливковым маслом и нанести на поврежденный участок ноги. Эфирные масла могут вызвать ожоги, поэтому их обязательно необходимо разводить.

Многие добавляют масла в ванночки для ног. Процедуры проводят один раз в двое суток. Продолжительность процедуры составляет десять-двадцать минут. Предпочтительнее проводить ее перед отходом ко сну, чтобы добиться максимальных результатов.

Компрессы

Одними из наиболее эффективных народных средств для борьбы с отеками являются компрессы. При их приготовлении часто используются специальные травяные комбинации, способные снизить воспаление. Теплый компресс накладывают на поражённый участок лодыжки, оставляя его на 30 минут. После процедуры конечность завертывают в платок или шарф для сохранения тепла.

Существуют такие рецепты, неоднократно показавшие на практике свою результативность, относительно отеков после перелома лодыжки:

• Листья капусты сначала хорошо мнут, затем прикладывают к травмированной области и фиксируют бинтом или повязкой.
• Для другого компресса натирают сырую картошку и отжимают сок. Полученную массу наносят на место отека, накрывают пленкой и обвязывают бинтом. Оптимально держать такой компресс на ночь для достижения лучшего результата.
• Для следующего метода мед растапливают и немного остужают. Затем его смешивают с пихтовым маслом и пропитывают ткань. Этот компресс накладывают на лодыжку, сверху закрывают пленкой и обвязывают.

Профилактика развития отеков

Чтобы уменьшить вероятность возникновения отека после перелома лодыжки, рекомендуется использовать костыли, которые уменьшают нагрузку на пострадавшую ногу. В период отдыха желательно приподнимать стопу и подкладывать под нее мягкую подушку. Снимать гипс может только врач, когда костные структуры полностью срастутся, после этого ногу фиксируют эластичным бинтом.

Если время реабилитации после травмы длиться достаточно долго, специалисты рекомендуют занятия лечебной физкультурой, а также назначают физиотерапевтические процедуры.

В течение нескольких месяцев необходимо избегать значительных нагрузок на нижнюю конечность.

Как быстро избавиться от отека после перелома лодыжки

• Электрофорез — это совершенно безболезненное лечение, которое эффективно помогает при отеках;
• Электростимуляция;
• УФ-облучение;
• Использование парафина для восстановления, если сердечно-сосудистая система в порядке.

Несколько сеансов ничего не изменят, поэтому готовьтесь к длительному реабилитационному периоду – постепенно лодыжка достигнет первоначального здорового состояния. Также рекомендуется наложить на лодыжку ограничитель, предназначенный для голеностопного сустава. Первые 2-3 недели он будет настоящим помощником, который предотвратит лишнюю тряску тканей и поддержит мягкие ткани. Если под рукой тугой эластичный бинт, ограничитель можно заменить бинтом.

Когда боль утихнет, попробуйте гидромассаж, а также комплекс лечебной физкультуры, который лучше всего выполнять в бассейне под наблюдением специалиста.

Народные рецепты снятия отека с лодыжки после перелома

Отечность можно убрать, воспользовавшись одной из регенерирующих мазей, такими лечебными характеристиками обладают:

Компрессы из глины также могут помочь в лечении воспаления, но перед их использованием важно ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами, чтобы избежать ухудшения состояния. Эффективны настойки, содержащие такие лекарственные травы:

Налейте отвар трав в таз и поместите ногу в ёмкость так, чтобы лодыжка была погружена в жидкость. Если трав нет, можно использовать морскую соль. Убедитесь, что на упаковке отсутствуют ароматизаторы и красители, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию на фон отека.

Также травматологи рекомендуют обращаться к озокериту и магнитотерапии – 5-6 сеансов и кровообращение значительно улучшится. Удивительно, но факт – после этих процедур исчезают даже синяки.

В интернете много положительных отзывов от людей, которые пробовали разные рецепты при отеке лодыжки после перелома:

1. Смешайте голубую глину с водой до консистенции теста, сформируйте лепёшку и приложите её к поражённой области на один час. Процедуру повторяют дважды в день.
2. Настойку арники готовят, залив 2 столовые ложки травы 1 литром кипятка. Оставьте кастрюлю в теплом месте до остывания, если в помещении жарко, достаточно одного часа. После остывания процедите настой и смочите в нем несколько слоев марли. Накладывайте компресс на отек на 15 минут, повторяя каждый день перед сном до полного восстановления лодыжки.
3. В небольшую кастрюлю положите 2 столовые ложки полыни, залейте стаканом воды и на небольшом огне кипятите не менее 7 минут. После остывания процедите отвар и добавьте 25 мл свежевыжатого сока алоэ на каждые 50 мл настоя. Смочите марлю в полученном растворе и приложите к отеку, после чего перевяжите.

Как проходит процесс восстановления после снятия гипса, в видео рассказывает опытный врач: