Если ваши ноги сильно отекли, несмотря на прием мочегонных препаратов, важно обратиться к врачу для оценки состояния. Отечность может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как сердечные или почечные проблемы, и только специалист сможет провести необходимое обследование и корректировать лечение.
Также стоит обратить внимание на свой рацион и уровень физической активности. Увлажнение, умеренные физические нагрузки и соблюдение диеты с низким содержанием соли могут помочь уменьшить отеки, но, прежде всего, необходимо выяснить основную причину проблемы.
- Проверьте дозировку мочегонных препаратов и проконсультируйтесь с врачом.
- Оцените свои привычки в питании: избегайте соли и употребляйте больше овощей и фруктов.
- Следите за уровнем активности: регулярные физические упражнения могут снизить отеки.
- Поднимайте ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить венозный отток.
- Обратите внимание на другие возможные причины отеков: заболевания сердца, почек или вен.
- Не забывайте о важности регулярных медицинских осмотров и анализов.
Отёки, что делать с отёками?
Рассмотрим факторы, приводящие к отёкам, а Виды этих отёков, чтобы разобраться, как с ними справиться.
Начнём с отёков ног. Важно сначала определить, возникают ли они симметрично (одинаково на обеих ногах). Если это так, следуем следующему плану:
- Проходим УЗИ сердца (эхокардиографию), чтобы выяснить, есть ли сердечная недостаточность;
- Сдаем кровь на ТТГ, Т3 и Т4, чтобы проверить наличие гипотиреоза;
- Исследуем кровь на общий белок и альбумин, что поможет выявить возможные заболевания печени и/или почек;
- В исключительных случаях проводится КТ органов малого таза для выявления сплавления нижней полой вены.
Но если ноги отекают не симметрично, то вероятно отёки связаны с венами ног, поэтому делаем ⁃ УЗИ сосудов нижних конечностей.
Нередко несимметричные отёки появляются из-за нарушенного лимфатического оттока, что может происходить в результате травм или удаления лимфатических узлов.
Теперь более детально остановимся на обсуждаемых аспектах.
Отёки ног при сердечной недостаточности возникают после длительной ходьбы, в вертикальном положении. УЗИ сердца, оно же эхокардиография позволяет нам оценить полости сердца и рассчитать такой параметр как фракция выброса (ФВ). ФВ показывает насколько хорошо сердце может перекачивать кровь, если ФВ снижена то мы имеем дело с сердечной недостаточностью и отёками, связанными с ней. Далее расскажу о лечении сердечной недостаточности
При лечении сердечной недостаточности применяют следующие группы лекарственных средств:
- В зависимости от степени выраженности сердечной недостаточности: Юперио (валсартан/сакубитрил) или иАПФ (например, рамиприл, периндоприл, лизиноприл и подобные);
- Бета-блокаторы (такие как бисопролол, метопролол и др.);
- Верошпирон или эплеренон;
- Джардинс или форсига;
- Если необходимо, назначаются диуретики (например, фуросемид).
Обратите внимание: отёки ног могут быть связаны с заболеваниями сосудов. У многих возникает путаница относительно того, из-за чего они возникают — из-за проблем с венами или артериями. При тромбе в артерии наблюдаются:
Если у меня сильно отекли ноги, несмотря на прием мочегонных препаратов, первым делом я обращаю внимание на возможные причины этого состояния. Часто отеки могут быть связаны с различными заболеваниями, такими как сердечная недостаточность, заболевания почек или печени. Поэтому важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу для проведения полного обследования, чтобы исключить более серьезные патологии.
Кроме того, я стараюсь следить за своим образом жизни и диетой. Уменьшение потребления соли и увеличение физической активности могут значительно помочь в борьбе с отеками. Я стараюсь регулярно выполнять упражнения для ног и делать перерывы для их разгрузки в течение долгого времени сидячей работы. Также важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать баланс жидкости в организме.
Наконец, я обсуждаю с врачом возможность коррекции приема мочегонных препаратов. Иногда необходимые дозы могут быть недостаточными или же препарат может не подойти именно мне. Врач может предложить дополнительные методы лечения или альтернативные препараты, которые помогут справиться с отеками более эффективно.
- острая боль в ноге;
- резкое побледнение ноги;
- снижение температуры конечности.
Если дело касается вен ног, то признаки будут следующими:
- отёки асимметричны;
- ощущение тяжести в ногах;
- варикозное расширение вен.
Делаем УЗИ сосудов нижних конечностей.
Гипотиреоз может проявляться симметричными отёками, и чаще всего это наблюдается у молодых женщин. Особенность таких отёков заключается в том, что мочегонные средства не приносят облегчения. Проверяем уровень ТТГ в анализе крови (возможно, потребуется исследование Т3 и Т4 в дальнейшем).
Снижение в крови белка и в частности альбумина также приводит к развитию симметричных отеков, которые могут быть не только на ногах, но и на руках, животе, лице. Такие отёки бывают при очень тяжелых заболеваниях, например цирроз печени, онкологический процессы.
Что делать в данной ситуации: сдать анализы на общий белок и альбумин, исходя из других признаков, определить причину и заняться лечением основного заболевания, которое привело к снижению уровня белка и альбумина, а Восстановить недостающий альбумин.
Почечная недостаточность еще одна причина отёков не только ног, но и всех остальных частей тела (руки, лицо и др.). Связаны эти отёки с потерей белка с мочой. Смотрим анализ мочи и кровь на креатинин и мочевину, рассчитываем скорость клубочковый фильтрации. Решение по лечению принимается в зависимости от той причины, которая привела к почечной недостаточности.
Некоторые препараты могут вызывать отёки как побочный эффект. Например, при использовании амлодипина в кардиологии, мне часто приходилось наблюдать отёки на ногах, и они не исчезнут, пока препарат не заменят.
Как лечатся отеки при тромбофлебите и варикозе?
Именно при этих заболеваниях ноги отекают чаще всего, к тому же тромбофлебит и варикоз — это симптомы, которые сообщают о необходимости лечения у флеболога. Запомните, что при таких заболеваниях нельзя распаривать ноги. Гораздо полезнее будут холодные компрессы, но лучше, если лечением займется врач. В данном случае применяются различные медикаментозные препараты. С их помощью нормализуется гормональный фон, улучшается кровообращение, что предотвращает тромбообразование.
Если отёк вызван нарушениями в печени, то рекомендуются различные компрессы и ванночки. Лечение в данном случае направлено на нормализацию функций печени. Однако всегда лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом и после полного обследования.
Отёки при заболеваниях системы кровообращения
При проблемах с сердцем тоже возможно появление отеков ног. Сердце – главный орган, который отвечает за весь кровоток в человеческом теле. И при нарушении его работы могут возникнуть различные проблемы. Самостоятельно можно использовать различные настойки. Их можно купить в аптеке, но не рекомендуется ничего предпринимать без рекомендации врача.
Самолечение зачастую не приводит к положительному результату. Не забудьте обратиться за консультацией к специалистам нашего медицинского центра по этому вопросу.
Лучшее лекарство при таких отеках – это мочегонные препараты, также могут быть использованы различные средства для нормализации работы сердца и стабилизации кровотока. Для того чтобы пройти полный курс лечения, обращайтесь в наш центр. У нас работают высококвалифицированные специалисты, которые быстро устранят отек, возникший по любой причине. Наш центр – то место, где ваши ноги снова станут здоровыми и красивыми.
Патологические причины отёков ног
Отёки ног могут указывать на серьёзные заболевания, требующие тщательной диагностики и лечения — обычно в этом случае ноги отекают постоянно, ситуация не улучшается после отдыха или прохладного душа.
Заболевания почек
Отёки в области стоп и голеней могут свидетельствовать о проблемах с почками. В таком случае они обычно симметричны, мягкие, и кожа на ногах может приобретать желтоватый оттенок.
Патологии почек, которые сопровождаются отёками ног:
- нефротический синдром — это комплекс симптомов, при котором избыточное количество белка теряется с мочой, что приводит к накоплению жидкости и образованию отёков, а также увеличению уровня жиров в крови и снижению уровня белка. Это наблюдается при системной красной волчанке, диабете, лейкозах, бактериальных и вирусных инфекциях;
- хроническая почечная недостаточность — это нарушение функции почек, обычно развивающееся на фоне хронических заболеваний почек или после их удаления;
- гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков;
- амилоидоз почек — накопление амилоида, что со временем приводит к сбоям в работе почек;
- мембранозный гломерулонефрит — утолщение и повреждение почечных клубочков, чаще всего развивающийся на фоне красной волчанки или гепатитов;
- нефропатия, возникающая у беременных — форма позднего токсикоза, которая сопровождается отёками, гипертензией и повышением белка в моче.
Патологии сердца
Другая возможноя причина отёков ног — проблемы с сердцем. Как правило, отёки в этом случае больше, чем при заболеваниях почек. Они симметричные и плотные, а кожа над ними холодная и с синюшным оттенком.
Болезни сердца, которые сопровождаются отёками ног:
- сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может должным образом перекачивать кровь, что сопровождается отёками, одышкой, хрипами и общей слабостью;
- амилоидоз сердца — откладывание амилоида в сердечной мышце;
- кардиосклероз — состояние, при котором функциональная ткань сердца замещается соединительной и менее эластичной;
- кардиомиопатия — эта патология приводит к утолщению миокарда, что негативно сказывается на циркуляции крови;
- констриктивный перикардит — воспаление околосердечной сумки, при котором ткани утолщаются и становятся жесткими.
Сердечная недостаточность — частая причина отёков ног
Сосудистые патологии
Когда речь идёт о сосудистых патологиях, отёки ног чаще всего заметны в области лодыжек. Они бывают плотными, длительными и усиливаются при длительном стоянии.
Патологии сосудов, которые сопровождаются отёками ног:
- варикозное расширение вен — состояние, при котором стенки вен истончаются, происходит увеличение просвета сосудов и формируются узлы;
- тромбоз глубоких вен — образование сгустков, что нарушает нормальный отток крови;
- посттромбофлебитическая болезнь — это проблема с венозным оттоком, развивающаяся после переноса тромбообразования.
Факторы риска развития варикоза — беременность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, генетическая предрасположенность
Болезни суставов
Среди причин, по которым наблюдаются отёки ног — заболевания суставов, чаще артрит и артроз.
Артрит — воспаление суставов, которое развивается на фоне аутоиммунных заболеваний, травм, инфекций, генетической предрасположенности и нездорового образа жизни.
Факторы, увеличивающие риск возникновения артрита:
- возраст старше 40-50 лет;
- травмы, включая ушибы и переломы;
- инфекции (бактериальные, вирусные или грибковые);
- аутоиммунные заболевания;
- наследственная предрасположенность.
Помимо отёков ног, артрит проявляется болью в суставе, припухлостью, ограничением его подвижности.
Артроз представляет собой хроническую болезнь, в рамках которой происходит разрушение хрящей и деформация костей.
Факторы, повышающие риск развития артроза:
- возраст старше 40-50 лет;
- повреждения суставов;
- ожирение;
- артрит;
- метаболические нарушения (например, подагра);
- эндокринные заболевания (включая диабет);
- гемофилия;
- варикоз;
- очаги хронических инфекций;
- наследственная предрасположенность;
- частые переохлаждения.
Артроз может долго не проявляться, затем у пациента появляется ноющая боль в суставе, что может усиливаться при смене погоды, отёки ног, а также ощущения скованности суставов, особенно по утрам.
Травмы
Отёк — типичный симптом травм мягких тканей, костей и суставов. В этом случае он односторонний, локализован в области повреждения, может сочетаться со ссадинами, кровоподтёками, синюшностью кожи.
К основным травмам, сопровождающим отёки ног, можно отнести:
- ушибы;
- гематомы;
- повреждения связок;
- разрыв мениска;
- переломы;
- вывихи.
Если травма незначительная, отёк спадает через пару дней. При серьёзных повреждениях отёк обширный, нарастает в течение 3–4 дней и сопровождается внутрикожными и подкожными кровоизлияниями, синюшностью кожи.
Гнойные процессы
Среди основных признаков гнойного процесса выделяются быстро нарастающий плотный отёк, резкие боли, синюшный оттенок кожи и повышение температуры.
Основные виды гнойных процессов, которые сопровождаются отёком ног:
- фурункул — гнойное воспаление волосяного фолликула;
- карбункул — острое гнойное воспаление нескольких волосяных фолликулов;
- абсцесс — воспалительный процесс с образованием полости, заполненной гноем;
- флегмона — гнойное воспаление в жировой клетчатке, не имеющее четких границ;
- остеомиелит — воспаление костной ткани и костного мозга.
Основная причина появления фурункула — бактериальная инфекция, которую в большинстве случаев вызывает золотистый стафилококк
Другие причины
Иногда отёки могут возникать из-за эндокринных нарушений, проблем с нервной системой, а В результате приёма определённых медикаментов, включая препараты для лечения диабета, сосудорасширяющие средства и нестероидные противовоспалительные препараты.
Обычно в таких случаях отёки ног незначительные, симметричные, мягкие. Они стабильно сохраняются в течение дня, к вечеру могут усиливаться.
Диагностика
Диагностика причин, способствующих образованию отёков в ногах, осуществляется врачами-терапевтами. При необходимости они могут направить пациента к узким специалистам, таким как флебологи и сосудистые хирурги.
Перед осмотром врач проводит анализ жалоб и изучает историю болезни пациента. На приёме врач узнаёт, страдает ли пациент хроническими заболеваниями, какой образ жизни ведёт, когда возникают отёки и что этому способствует.
После этого специалист осуществляет осмотр пациента. Эта процедура имеет ключевое значение для установки диагноза, во время которой врач проводит визуальную оценку нижних конечностей: он анализирует характер и место локализации отеков, синяков, расширенных вен и кожных повреждений, а Выявляет нарушения в движении и чувствительности. Затем он исследует, как отеки изменяются при касании, в процессе движения и смены положения ног.
Инструментальные исследования
Чтобы уточнить диагноз, используют инструментальные исследования.
Ультразвуковое направление диагностики позволяет обнаружить проблемы с кровообращением и лимфатическим оттоком, а также указывает на наличие воспалительных процессов в мягких тканях.
Доплерографическое исследование сосудов ног помогает определить, вызван ли отёк нарушением кровообращения.
Рентгеновские снимки и компьютерная томография предоставляют возможность увидеть состояние костей, сухожилий и суставов, и обычно применяются в случае подозрения на недуги опорно-двигательного аппарата.
МРТ назначают, чтобы оценить степень воспалительных изменений в суставах, состояние мягких тканей и сухожильного аппарата.
Лабораторные исследования
Анализ крови помогает определить общее состояние здоровья организма и помогает выявить наличие воспалительных процессов.
Код 3.9.1.
Клиническое исследование крови – это оценка её состава, которая позволяет судить о здоровье, обнаруживать воспаления, а также бактериальные, вирусные и грибковые инфекции. Кроме того, этот анализ может оказать помощь в диагностике анемий, заболеваний системы кроветворения, аллергических реакций и аутоиммунных заболеваний.
Лечение
Существует множество способов для быстрого решения проблемы, но зачастую эффект оказывается временным. Для достижения устойчивого результата важно выяснить, что именно вызывает отечность ног, и устранить первопричину проблемы.
В зависимости от причины проблемы нужно принимать определенные лекарственные препараты.
В случаях заболеваний почек и сердца могут быть назначены диуретики и препараты для снижения артериального давления, иммуносупрессоры, а также при необходимости – гемодиализ.
При варикозе врач подбирает флебопротекторы или венотоники. Эти препараты укрепляют вены, нормализуют венозное кровообращение. Облегчить неприятную симптоматику помогут специальные мази и компрессионное белье.
При сердечных заболеваниях происходит подбор необходимых диуретиков, вазодилататоров, адреноблокаторов, ингибиторов АПФ, гликозидов и антикоагулянтов.
При болезнях суставов рекомендованы нестероидные противовоспалительные средства (в виде мазей, таблеток, инъекций), лечебная физкультура, массаж, физиотерапия. В случае переломов и вывихов накладывают гипс либо прибегают к скелетному вытяжению. Дополнительно назначают анальгетики, массаж, физиотерапевтические процедуры.
Локальные инфекции лечатся с помощью антибактериальных, противовирусных или противогрибковых средств.
Хороший эффект предоставляет лимфодренажный массаж, он активирует метаболизм и лимфоток. Дополнительно рекомендованы лечебная и компрессионная терапия, тейпирование, остеопатия, мануальная терапия. Физиотерапевтические процедуры улучшают местное кровообращение, снимают воспаление и пастозность.
Хирургическое лечение
Если консервативные методы лечения не дают желаемого результата, тогда возможно применение оперативного вмешательства:
- При болезнях сердца: перикардэктомия – это удаление околосердечной оболочки; операции на клапанах, перегородках и камерах сердца; радиочастотная абляция; имплантация кардиостимулятора.
- При сосудистых заболеваниях: склеротерапия; флебэктомия; тромбэктомия; тромболизис; лазерная коагуляция; эндовенозная лазерная облитерация (ЭВЛО); радиоочаговая облитерация (РЧО); шунтирование; туннелирование.
- Если поражены почки: пересадка органа.
- При суставных недугах: артропластика; артродез; эндопротезирование.
- При травмах: пластика связок; остеосинтез; менискэктомия.
- В случаях гнойных процессов: вскрытие абсцессов, флегмон, фурункулов и карбункулов; артротомия; секвестрэктомия.
Диета при отеках ног
Рекомендуется уменьшить потребление жидкости, соленой и острой пищи, кофе заменить чаем с лимоном. В то же время следует ввести в рацион побольше листовых овощей (укропа, петрушки, сельдерея), так как они уменьшают отечность.
Чтобы избежать появления отеков, рекомендуется соблюдать определённые правила:
- сбалансированно питаться – добавлять в рацион больше продуктов, содержащих калий, и минимизировать потребление пищи с высоким содержанием натрия;
- носить удобную обувь на низком каблуке;
- избегать длительного сидения с поджатыми ногами или в позе «нога на ногу»;
- периодически делать массаж стоп;
- принимать контрастный душ и устраивать ванночки для ног;
- вести активный образ жизни: больше гулять, плавать и заниматься аэробикой;
- во время отдыха и сна держать ноги на подушке или валике, чтобы они находились выше уровня сердца;
- отказаться от вредных привычек;
- регулярно проходить профилактические осмотры и лечить сопутствующие заболевания.
Вам может быть интересно
Что вызывает боль в ногах
Ноги принимают на себя всю тяжесть тела, выполняют опорную и двигательную функции, из-за чего подвергаются усиленным нагрузкам. Поэтому малейшая асимметрия в мышечном и связочном аппаратах, возникающая по разнообразным причинам, способна вызвать боль и тяжесть в ногах, что ограничивает подвижность и вызывает множество проблем.
Причины усталости в ногах
Усталость в ногах часто является не просто неприятным ощущением; иногда этот симптом может приводить даже к потере способности выполнять профессиональные обязанности. Эти ощущения могут мешать сну или вызывать ночные пробуждения, иногда сопровождаясь судорогами. Если вы заметили у себя подобные проявления, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для выяснения их причины.