Причины и лечение боли в ноге ниже колена при ходьбе и наклонах у мужчин

Если у мужчины болит нога ниже колена при ходьбе и наклонах, важно обратить внимание на возможные причины дискомфорта, такие как травмы, растяжения, повреждения связок или проблемы с сосудами. Если боль интенсивная и не проходит в течение нескольких дней, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Для облегчения состояния можно попробовать прикладывать холодный компресс к больному участку, ограничить физическую нагрузку и обеспечить ножкам покой. Однако важным шагом будет консультация со специалистом, чтобы исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по реабилитации.

НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, ЕСЛИ НОЕТ НИЖЕ КОЛЕНА?

• период, когда возникает дискомфорт: после утреннего пробуждения, в течение дня или преимущественно ночью перед сном;
• факторы, способствующие боли: длительная активность или продолжительное пребывание в сидячем состоянии, холодная или жаркая погода, использование определённой обуви;
• на каком расстоянии от начала движения начинает ощущаться боль;
• особенности отёков: до какого уровня отекает нога (стопа, голень, колено и выше), присутствуют ли отёки на лице и пальцах рук. Когда отёки достигают максимальной степени: утром или ближе к вечеру, исчезают ли после ночного сна, есть ли зависимость от употребляемых продуктов. Если при нажатии на отёкшую область остаётся вмятина, как быстро она исчезает;
• судороги, ощущение тяжести в мышцах голени;
• звук хруста, треска или скрипа в суставах;
• цвет кожи над областью отёка: красный, синий или бледный;
• общее недомогание, повышение температуры.

Для точной диагностики начните с осмотра у ортопеда-травматолога. При необходимости вам могут предложить обратиться к другим специалистам.

Сейчас вы можете выбрать лучшего специалиста из «Доктор ОСТ» и записаться на консультацию в ближайшем городе.

Кучев Александр Владимирович

Травматолог-ортопед I категории Пермь Записаться Травматолог-ортопед Челябинск онлайн-приём по местному времени: с 8:00 до 22:00 Записаться Травматолог-ортопед Челябинск онлайн-приём по местному времени: с 8:00 до 22:00 Записаться Главный врач, травматолог-ортопед Алматы онлайн-приём по местному времени: с 8:00 до 21:00 Записаться Травматолог-ортопед, врач ультразвуковой диагностики Челябинск онлайн-приём по местному времени: с 8:00 до 22:00 Записаться Главный врач, травматолог-ортопед Самара Записаться Травматолог-ортопед Лучший травматолог Новосибирск онлайн-приём по местному времени: с 8:00 до 21:00 Записаться Травматолог-ортопед, врач высшей категории Тюмень Записаться Невролог, артролог, вертебролог Тюмень Записаться Травматолог-ортопед Лучший травматолог Пермь Записаться

• артрит коленного сустава – это наиболее частая причина, по которой болят ноги ниже колен. Данное состояние чаще встречается у людей старше 40 лет, в трудоспособном возрасте. Артрит может возникнуть на фоне аутоиммунных заболеваний, инфекций, травм и дегенеративных изменений хрящей. Воспаление суставной ткани проявляется ноющими болями в области сустава и ниже него. Кожа над суставом может отекать, нагреваться и краснеть. Ярко выраженные боли часто возникают рано утром, для их облегчения необходимо «расходиться» около двух часов.

• синовит – это воспаление внутренней оболочки суставов. Увеличенная синовиальная оболочка вырабатывает избыток суставной жидкости. Сустав в этом случае увеличивается в размере, и его трудно двигать. Давление жидкости сжимает капсулу сустава, что ограничивает поступление крови и питательных веществ в хрящи, приводя к их разрушению. Синовит может стать причиной присоединения гнойной инфекции и образования рубцов внутри суставной полости.
• бурсит — это воспаление синовиальных сумок, окружающих суставы. Образование жидкости в этих сумках затрудняет движение конечности. Кожа в области воспаления становится отёчной, красной, и понижается температура тела.
• дегенеративные заболевания суставов — артроз. Гонартроз занимает ведущее место среди показаний для протезирования коленного сустава. Часто эти заболевания наблюдаются одновременно: артроз может способствовать возникновению артрита и наоборот. Артроз развивается постепенно, первые изменения в суставе могут проявляться уже после 40 лет, длительное время выражаясь только в ноющих болях, которые исчезают после отдыха.

• варикозное расширение вен нижних конечностей также приводит к отёку в зоне ниже колена. Причины заключаются в слабости венозных клапанов, которые должны препятствовать обратному току венозной крови и способствовать её движению к сердцу. Венозный застой может возникать также из-за ослабления мышц ног при длительной сидячей или стоячей работе. При ходьбе мышцы действуют как «насос», они помогают перекачивать кровь вверх, в глубокие вены.

• атеросклероз артерий бедра и голени. При сужении артерий из-за холестериновых бляшек появляется ноющая боль ниже колена. Она возникает при ходьбе, сопровождается судорогами в мышцах. Кожа на стопах и голенях бледнеет, волосы выпадают, ногтевые пластины становятся ломкими.
• травмы конечностей (переломы, вывихи и подвывихи суставов);
• стариные повреждения в труднодоступных местах (треснутые кости голени, переломы и подвывихи костей стопы);
• повреждения связок (растяжения, надрывы и разрывы связок и сухожилий);
• сердечно-сосудистые заболевания как одна из причин отёка ног ниже колена. Это может быть связано с сердечной недостаточностью. Отёки могут появляться на стопах к вечеру и постепенно подниматься вверх к колену. Усиление отёков также может наблюдаться после употребления солёной пищи или большого объёма жидкости, алкоголя.
• лимфостаз – нарушение оттока лимфы из конечностей вследствие инфекций, травм или венозной недостаточности. В итоге, нога увеличивается в объёме, кожа становится грубой, на ней могут образовываться язвы. Прогрессирование лимфостаза возможно и приводит к состоянию, называемому слоновость — нога становится такой тяжёлой и крупной, что становится затруднительно передвигаться.
• болезни щитовидной железы. При недостатке гормонов щитовидной железы возникает отёчность в конечностях, появляется холодность, нарушения пищеварения, апатия и быстрая утомляемость, а также стремительный набор веса.
• сахарный диабет. Это заболевание может приводить к повреждению сосудистых стенок и нервных окончаний, что может вызывать боли и отёки в ногах.

Методы диагностики

Для установления причины возникновения боли в голенях первоочередную роль играют осмотр и сбор анамнеза. Также могут применяться такие диагностические методы, как:

• УЗИ артерий и вен поражённой конечности;
• МРТ;
• электронейромиография нижних конечностей;
• лабораторные исследования.

УЗДГ (ультразвуковая допплерография)

КТ (компьютерная томография)

МРТ (магнитно-резонансная томография)

УЗИ (ультразвуковое исследование)

УЗДС (дуплексное сканирование)

Компьютерная топография позвоночника Diers

Чек-ап (комплексное обследование организма)

Цитата от специалиста ЦМРТ

Шантырь Виктор Викторович Ортопед • Травматолог • Стаж 43 года

Цитата от специалиста ЦМРТ

К наиболее распространённым причинам болей и тяжести в мышцах голени относятся заболевания вен, воспалительные процессы в мышцах и чрезмерные физические нагрузки. Подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного состояния. Для установления патологии и назначения лечения необходима подробная диагностика и профессиональная консультация.

Шантырь Виктор Викторович Ортопед • Травматолог • Стаж 43 года

К какому врачу обратиться

Рекомендуется записаться к терапевту, который проведет обследование и при наличии дополнительных симптомов может порекомендовать консультацию флеболога, ортопеда или невролога.

При варикозном расширении вен эффективно применение компрессионной терапии. Бедро и голень фиксируют эластичными бинтами (можно использовать компрессионный трикотаж). Такая процедура снимает нагрузку со стенок вен, снижает риск их растягивания и образование тромбов.

Компрессионные изделия способствуют улучшению самочувствия, помогают устранить болевые ощущения и чувство тяжести в конечностях. Для коррекции проблем с венозным кровообращением прописываются таблетки, обычно системные венотоники, которые помогают повысить упругость вен. Для снятия воспалительных процессов часто используются нестероидные противовоспалительные препараты.

Если болят икры и голени при миозите, то курс лечения включает прием противовоспалительных средств в виде гелей и мазей. Пораженная мышца должна пребывать в состоянии покоя. Также при миозите хорошо себя зарекомендовали физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия и парафинотерапия, улучшающие кровообращение и снимающие отек. После определения причины миозита (в случае распространенного процесса) обязательно назначается этиотропная терапия, например, антибиотики.

При травмах мышц икры рекомендуется сочетать массаж с тепловыми процедурами. Для снятия боли могут помочь анальгетики.

В случае наличия неврита или полиневрита после определения причины заболевания проводится лечение, способствующее восстановлению проводимости по нервным волокнам

Для лечения болей в области икр и голеней применяются различные реабилитационные методы:

• упражнения лечебной физкультуры;
• физиотерапевтические процедуры;
• мануальная терапия или остеопатия;
• и другие методики.

Боль в ноге ниже колена: лечение

Боль в области ниже колена может служить тревожным сигналом, указывающим на наличие патологии, которую нельзя игнорировать или оставлять без надлежащего лечения. Важно знать, как правильно определить болезненные ощущения в нижней части ноги ниже колена.

Почему появляется боль в ноге ниже колена? Этот вопрос часто вызывает интерес у пациентов. Многие люди периодически жалуются на боли ниже колена, но почти никто не обращает на них серьезного внимания. Такую боль можно списать на усталость от продолжительной ходьбы, физические нагрузки или даже небольшой ушиб, однако не все так просто.

Боль, ощущаемая в области ног ниже колена, является признаком болевого синдрома голени (часть ноги между коленным суставом и голеностопом, состоящая из больших и малых берцовых костей, а также множества мышц, сосудов и нервов). Любое поражение одной из этих структур может вызвать дискомфорт.

Опасно ли такое проявление?

Важно помнить: в некоторых случаях боль в данной области может быть опасной не только для здоровья, но и для жизни. Описанные болевые ощущения могут указывать на тромбоз глубоких вен ног. Если тромб отрывается и блокирует легочную артерию, последствия могут быть фатальными, не оставив шанса на реакцию.

В том случае, если вы регулярно отмечаете у себя приступы боли в области голени, вам не стоит терять ни минуты.

Обратитесь к врачу для точного определения причины болевого синдрома в голени и своевременного начала необходимых лечебных мероприятий.

Причины болевого синдрома

Боль в ноге ниже колена может быть вызвана:

1. — Недостатком калия, магния и кальция в организме.
2. — Продолжительным применением некоторых препаратов, среди которых мочегонные, средства для снижения уровня холестерина и глюкокортикоиды.
3. — Физическими перегрузками, приводящими к спазмам в мышцах голени, например, длительная ходьба, бег и другие нагрузки.
4. — Травмами конечностей, такими как переломы, растяжения и разрывы связок.
5. — Воспалительными процессами в мышцах ног.
6. — Облитерирующим атеросклерозом.
7. — Тромбозом глубоких вен ниже колена.
8. — Варикозным расширением вен на ногах.
9. — Остеопорозом.
10. — Артрозом и артритом коленного сустава.
11. — Остеомиелитом.
12. — Повреждением нервных волокон (у людей с диабетом и зависимостью от никотина и алкоголя).
13. — Заболеваниями артерий ног.
14. — Ревматическими недугами.
15. — Сжатием мягких тканей голени.
16. — Лимфостазом в сосудах ног.

Целесообразно рассмотреть наиболее часто диагностируемыеи самые небезопасные для здоровья причины появления болей в голени.

Одной из возможных причин является варикозное расширение вен в нижних конечностях. На ранних стадиях данный недуг может не проявляться характерным признаком — расширением вен, что усложняет его идентификацию. Однако присутствуют первичные признаки варикоза:

1. — Усталость и тяжесть в ногах.
2. — Ноги отекают к вечеру.
3. — Ноющая боль в ногах после продолжительной активности или стояния.
4. — Болевые ощущения и отеки проходят после отдыха в лежачем положении.
5. — В некоторых случаях — судороги.

Тромбоз сосудов голени отличается острым развитием и яркой клинической картиной. Виды тромбоза, выделяемые с учетом перекрываемых кровотоков, имеют свои отличия.

Симптомы венозного тромбоза

Основные симптомы:

1. — Начальная фаза продолжается несколько суток.
2. — Чувство тяжести в ногах и боль, которая может ощущаться как внутреннее или внешнее давление на голень.
3. — Нога может покраснеть, а затем приобрести синий оттенок.
4. — Голень опухает и увеличивается в объемах.
5. — Острая болевая реакция, невозможно наступить на ногу.
6. — Повышается температура кожи на участке голени.
7. — На 3-4 сутки может развиться некроз, начинается процесс гангрены.

Симптомы артериального тромбоза:

1. — Боль усиливается за несколько часов.
2. — Нога становится холодной, бледной и теряет чувствительность.
3. — Резкая, интенсивная боль в области голени.
4. — При отсутствии экстренной помощи может развиться гангрена.

Боль в нижней части ноги возникает из-за перекрытия кровотокаатеросклеротическими бляшками, отчего вена начинает сужаться. Боль может появиться в правой ноге или в левой ноге. Человек начинает хромать. Болевые ощущения возникают в икрах при ходьбе на большие расстояния. Если остановиться и постоять, боль утихнет, тогда можно двигаться снова.

При отсутствии лечения боли способны усиливаться, ограничивая подвижность. На коже могут образовываться язвы, она может начать шелушиться, а ногти — изменять свою структуру. Лечение производится с помощью хирургического вмешательства. В противном случае может возникнуть гангрена, приведя к отмиранию конечности.

Недостаточное количество микроэлементов

При нехватке микроэлементов болевой синдром может проявляться в виде судорог в икроножных мышцах во время ночного отдыха. Эти боли проходят самостоятельно. Облегчить их можно при помощи массажа затянутой судорогой ноги. Возможные причины недостатка микроэлементов разнообразны. Такие спазмы являются сигналом о необходимости пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, богатые необходимыми для организма веществами, а также уделить внимание собственному здоровью.

Полинейропатия при сахарном диабете

Для людей, страдающих диабетом, боль в голени может свидетельствовать о начале развития полинейропатии (отмирание нервных окончаний). Эта болезнь проявляется жгучими болями в нижних конечностях, которые не зависят от физических нагрузок или травм. Также могут присутствовать онемение и ощущения холода.

Такое же заболевание могут внезапно обнаружить у себя алкоголики и заядлые курильщики. Запустить болезнь могут те яды, которые ежедневно выпивают или вдыхают в себя люди с подобными привычками. Наполняя свой организм алкоголем и никотином, можно приобрести или ускорить развитие множества заболеваний, лечить которые будет сложно.

Не следует пренебрегать болевыми ощущениями, ведь они сигнализируют о наличии проблемы, способной угрожать как здоровью, так и жизни. Важно научиться прислушиваться к своему организму и заботиться о нем.

При появлении болевых ощущений, особенно если это касается ног, лучше перестраховаться и обратиться за помощью к специалисту, ведь боль, которую вы испытываете, может говорить не только о том, как много вы прошли сегодня и устали, но и о том, что серьезно больны.

Чем раньше будет выявлено заболевание, тем легче его будет вылечить. Независимо от того, ощущаете ли вы резкую или едва заметную ноющую боль, стоит обратиться за медицинской помощью.

Как диагностировать первопричину боли в ноге от колена до ступни

• Ревматолог
• Эндокринолог
• Терапевт
• Ортопед
• Флеболог
• Травматолог
• Хирург

Обследования

После первичного осмотра для дифференциальной диагностики причины боли в ноге от колена до ступни врач может назначить следующие обследования:

• магнитно-резонансная томография суставных тканей
• анализ крови на ревматоидный фактор
• рентгеновское исследование
• биохимическое исследование крови
• общий анализ крови
• исследование синовиальной жидкости — артроскопия
• кожные пробы
• рентгенография суставов
• анализ уровня мочевой кислоты в крови
• анализ на содержание фосфора в крови
• денситометрия
• тесты на уровень гормонов
• анализ на С-реактивный белок
• артроскопия
• рентген стопы
• магнитно-резонансная томография стопы
• ультразвуковое исследование сосудов ног
• УЗИ мягких тканей
• УЗИ артерий нижних конечностей
• рентгеноконтрастная флебография
• УЗИ вен нижних конечностей
• компьютерная томография сосудов ног
• рентгенографическое исследование кости
• УЗИ голеностопного сустава
• компьютерная томография голеностопного сустава
• магнитно-резонансная томография голеностопного сустава
• внутрисосудистое ультразвуковое исследование

Профилактика

Почему болит нога от бедра до колена?

Существует множество заболеваний, вызывающих дискомфорт в области ног от бедра до колена, предотвратить которые полностью невозможно. Тем не менее, риск появления таких проблем можно уменьшить, если:

• избегать чрезмерного напряжения в мышцах бедра;
• проводить разминку перед физической активностью;
• не переутомляться и периодически позволять мышцам и сухожилиям отдыхать;
• контролировать массу тела;
• отказаться от вредных привычек.

Преимущества лечения в нашей клинике

При возникновении боли в левой или правой ноге от бедра до колена, обратитесь в Клинику доктора Глазкова в Москве. У нас работают опытные врачи-ортопеды, которые проведут диагностику, определят причину болевого синдрома и подберут эффективное лечение. Наши преимущества:

• точная диагностика;
• комплексная терапия с медикаментозными и немедикаментозными методами;
• занятия лечебной физкультурой под руководством профессионального инструктора;
• избежание препаратов, которые могут вызвать побочные эффекты;
• применение клеточных методов терапии для естественного восстановления тканей;
• достижение надежных долгосрочных результатов, даже в случае длительного болевого синдрома.

Запишитесь на консультацию к врачу-ортопеду, позвонив по указанному на сайте номеру или воспользуйтесь формой для обратного звонка.