Причины болезненных ощущений и повышенной влажности между пальцами ног: что делать

Постоянная влажность и болезненные ощущения между пальцами могут указывать на различные проблемы, такие как грибковые инфекции, аллергические реакции или дерматологические заболевания. Важно обратить внимание на другие симптомы, такие как покраснение, зуд или отек, которые могут помочь в диагностике.

Рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. Специалист сможет провести необходимые анализы и назначить корректное лечение, которое может включать противогрибковые препараты или специальные средства для ухода за ногами.

Неврома Мортона

Неврома Мортона, также известная как подошвенный фасцит, проявляется болью в области основания пальцев ступни. Это вызвано высоким давлением на нервные окончания и чаще всего возникает у женщин, почти в пять раз чаще, чем у мужчин.

Считается, что неврома Мортона может быть результатом повторяющихся травм. Из-за сжатия нерва развивается неврит, который становится хроническим. В результате этот участок нерва утолщается, вызывая болезненность и повышенную чувствительность. Основным признаком невромы является именно боль.

Болевые ощущения, как правило, сосредоточены у основания второго, третьего или четвертого пальцев. Они становятся интенсивнее при физической активности, например, при ходьбе или переноске тяжестей, и могут иррадиировать в соседние пальцы и икры.

Онемение в стопах и пальцах ног и боль при ходьбе в пальцах ног может быть последствием диабета. При этом больной часто жалуется и на жжение в ступнях, особенно ночью. Это говорит о сосудистых проблемах и гиперактивности нервных окончаний.

Побеление пальцев

Побеление пальцев ног может быть связано с болевыми ощущениями, особенно после физической нагрузки, такой как ходьба, бег или подъем по лестнице. Это состояние также может сигнализировать о переохлаждении и указывать на проблемы с кровотоком, особенно в артериях ног. Основные факторы риска включают:

• мужской пол;
• возраст старше 30 лет;
• курение;
• сахарный диабет.

Два основных заболевания, при которых наблюдаются подобные симптомы:

• Атеросклероз артерий нижних конечностей;
• Облитерирующий эндартериит.

Оба нарушения сопровождаются нарушением кровотока по артериям, что в итоге проявляется нарушением доставки кислорода и питательных веществ в ткани. Проявляются боли в ногах (или одной ноге) в разных частях (пальцы, стопа, голень) в зависимости от уровня закупорки сосуда. Помимо этого, происходят следующие изменения:

• Кожа становится бледной и сухой;
• ломкие ногти;
• выпадение волос на ногах (особенно заметно у мужчин);
• повышенная чувствительность к холодной температуре.

Нарушение кровообращения

При нарушениях кровообращения в стопах и гиперактивности нервных окончаний можно столкнуться с такими симптомами, как боли в пальцах, жжение в ступнях и потеря чувствительности. Основные болезни, сопровождающиеся этими признаками, это атеросклероз артерий ног и облитерирующий эндартериит, из-за которых нарушается кровоснабжение тканей, что приводит к недостатку кислорода. Таким образом, могут возникать боли в большом пальце ноги, в других пальцах, боли в голени, а также бледность и сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос на ногах, а конечности часто мерзнут.

Подошвенный фасцит (неврома Мортона) появляется из-за чрезмерного давления на нерв и вызывает болезненные ощущения в области основания пальца.

Одной из причин могут быть хронические травмы данной зоны.

Вследствие сахарного диабета могут появляться онемения в стопе и пальцах.

Наросты омертвевших клеток, называемые гиперкератозами, часто образуются на подушечках пальцев ног, особенно при длительном воздействии давления.

Очень неприятен вросший в кожу ноготь. Чтобы минимализировать дискомфорт, следует осторожно подстригать ногти. В противном случае может развиться сильная боль или инфекция.

Также, одним из факторов, вызывающих боль в пальцах ног, может быть плоскостопие.

Больным рекомендуют такие виды лечения:

• Кинезиология и остеопатические методы;
• Комлексные программы лечебной физкультуры (включая изометрическую кинезиотерапию);
• Массаж;
• Терапия грязями;
• Лечение активным кислородом.

Боли в пальцах ног могут оказаться симптомами следующих заболеваний:

• Артрит;
• Псориатический артрит;
• Реактивный артрит;
• Ревматоидный артрит;
• Подагра;
• Артроз;
• Плоскостопие;
• Травмы;
• Сахарный диабет;
• Атеросклероз ног;
• Облитерирующий эндартериит;
• Вросший ноготь;
• Подошвенный фасцит.

Подошвенный фасциит

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит — это воспаление эластичных тканей, которые соединяют головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения могут подвергаться травмам, а риск наиболее высок у спортсменов и людей с плоскостопием или избыточным весом, у которых часто возникают боли в подушечках стоп при передвижении.

Артрит и артроз затрагивают как крупные, так и мелкие суставы, вызывая их воспаление, деформацию и разрушение, что приводит к сильным болям. Артроз чаще всего возникает из-за естественного старения организма, тогда как артрит может поражать и молодых людей.

Он может возникать как реакция на какую-то инфекцию (даже на половую) или вследствие проблем с иммунитетом (тогда иммунные клетки начинают атаковать и поражать суставы). Лечение таких болезней должно быть комплексным.

Для лечения необходимо сначала устранить воспаление, которое провоцирует деформацию, затем обезболить и использовать препараты-хондропротекторы для питания хрящевой и суставной тканей.

Стопа атлета или микоз. Это грибковое поражение, которое затрагивает в большей части спортсменов (отсюда и название), хотя и простые люди вполне могут заболеть. Грибок заразен и поражает стопы ног. Возникают болевые ощущения, зуд, покраснения, сильное шелушение. Могут появиться глубокие трещины, которые причиняют человеку боль при ходьбе.

Лечение грибковых инфекций назначает врач, оно обычно включает противогрибковые средства (чаще всего местного применения, в тяжелых случаях возможен системный прием). Метатарзалгия характеризуется воспалением суставов; если подушечки пальцев ног или область под ними болят, это может свидетельствовать о проблемах с плюснефаланговыми суставами, ответственными за движение пальцев.

Обычно поражаются второй, третий и четвёртый пальцы, большой и мизинец страдают гораздо реже. Причины заболевания: повышенные нагрузки, постоянное давление или травмы, ношение неудобной и тесной обуви. У пациента будет возникать боль, которая особенно явно проявляется при движении. Если вести речь о лечении такого заболевания, то оно абсолютно консервативное.

Одним из важных направлений является ношение удобной, а лучше ортопедической обуви, которая равномерно распределяет нагрузку. Также могут применяться подушечки и специальные валики для пальцев.

Если женщина постоянно носит обувь на высоких каблуках, то нагрузка на пальцы сильно возрастает, мышцы, связки и сухожилия находятся в постоянном напряжении, что приводит к возникновению болевых ощущений. Чтобы этого избежать, стоит сократить высоту каблука до 7-8 сантиметров и следить за тем, чтобы обувь имела платформу.

Таким образом, разница между пяткой и передней частью стопы не будет столь ощутимой, что поможет снизить нагрузку. Мозоли и натоптыши. Если вы много и часто ходите, особенно без носок, велика вероятность образования мозолей, которые могут стать жесткими и болезненными, если их не лечить.

А лопнувшая мозоль – это вдвойне неприятно. Во избежание проблем можно пользоваться специальными пластырями против натоптышей. Бородавки. Известно, что основная их причина – вирус папилломы человека, который, кстати, имеется в организме практически каждого человека. Активизируется вирус в результате снижения иммунитета.

Бородавки могут появляться как на руках, так и на ногах, в том числе на подошвах и подушечках пальцев. Их основные симптомы включают появление наростов в форме небольших плоскостей или слегка выпуклых шишек, которые на ощупь твердые и немного шершавые. Одна из разновидностей — шипицы, которые могут вызывать болевые ощущения при передвижении. Иногда бородавки могут исчезать самостоятельно, а в других случаях их лучше удалить с помощью лазера или криотерапии.

К кому обращаться?

Уплотнения на стопе

Процедура ударно-волновой терапии

Как известно, лечить следует не саму болезнь, а причину ее образования. Положительный и ускоренный результат избавления от болей, зависит от причин, вызывающих болевые ощущения:

• Артрит. Восстановление подвижности суставов достигается при помощи медикаментов, которые назначает врач. Артрит, развившийся из-за инфекций, требует лечения антибиотиками. Хрящи восстанавливаются с помощью хондропротекторов.
• Артроз. Лечится так же, как и артрит — применяются противовоспалительные средства одновременно с витаминами, содержащими кальций. Эффективны физиотерапия, лечебный массаж и физические упражнения. В сложных случаях обращаются к хирургу.
• Подагра. Это заболевание лечится быстро и эффективно, включая изменения в образе жизни и питание. Снижение потребления мяса и исключение алкоголя, кофе и табака необходимы. В рацион должны входить молочные продукты, каши, фрукты и овощи. Болезненные ощущения устраняются с помощью анальгетиков.
• Эритромелалгия. Для лечения используют специальную обувь с хорошей вентиляцией, чтобы предотвратить перегревание ног. Также могут быть назначены противосвертывающие и сосудосуживающие средства.
• Неврома Мортона. Это заболевание приводит к утолщению ткани ступней и вызывает болевые ощущения в пальцах. Носите удобную обувь со встроенными супинаторами. Методы лечения включают иглорефлексотерапию, электрофорез и ударно-волновую терапию.
• Затвердевшая кожа стоп. Для размягчения кожи могут использоваться специальные стельки, которые равномерно распределяют вес. Также полезно применять средства на основе растительных масел. Срезать наросты нельзя, так как это может привести к инфекции и нарушению подвижности.

Основные признаки

Для точной диагностики врач может назначить рентген, компьютерную томографию или радиоизотопное сканирование. При первых проявлениях болей в области подушечки стопы стоит отдохнуть и обратиться к специалисту. Если боль возникла после травмы с защемлением нерва, может быть назначено иглоукалывание как дополнительный метод лечения.

Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

Если боль возникает в области подушечки большого пальца из-за бурсита, лечение включает применение нестероидных противовоспалительных средств, таких как Диклофенак или Мелоксикам, которые помогают облегчить боль и снять воспаление.

При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье – носки или гольфы.

При сахарном диабете кожа на стопах становится сухой, холодной и бледной. Для об alleviation of pain в таком случае назначают сахароснижающие лекарства. Следует соблюдать строгую диету, чтобы избежать резких колебаний уровня сахара в крови.

Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

Полезно проводить массаж стоп, а также заниматься специальной гимнастикой, чтобы уменьшить болевые ощущения. Расслабляющие ножные ванночки также могут помочь. Обезболивающие препараты, такие как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган, могут помочь, однако дозировку и курс лечения должен назначать только врач, так как у каждого препарата есть свои противопоказания, и самовольный прием может нанести вред здоровью.

Особенности лечения

После того, как врач определит, почему болят пальцы на ногах у пациента, он разработает лечебный план. В запущенных случаях может потребоваться операция, но обычно лечение ограничивается консервативными методами:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура.

Обезболивающие препараты крайне важны, если наблюдается сильная боль в пальце ноги. Также полезно применять противовоспалительные средства и лекарства для уменьшения отечности. В некоторых случаях назначаются хондропротекторы.

Физиотерапия улучшает циркуляцию крови и обмен веществ, устраняет болезненность и отеки, ускоряет восстановление тканей.

Физическая терапия способствует укреплению мышц и связок, что необходимо для корректного распределения нагрузки на ноги, что в свою очередь помогает предотвратить новые травмы и обострения заболеваний суставов. Вы можете узнать о стоимости услуг на нашем веб-сайте.

Для профилактики болевых ощущений необходимы здоровое питание, ношение удобной обуви, отсутствие чрезмерных нагрузок и переохлаждения. Желательно также продолжать занятия лечебной гимнастикой – это поможет сохранить тонус мышц и здоровую подвижность суставов.

Мы занимаемся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата, даже если они находятся на продвинутой стадии. На протяжении последних 10 лет мы помогаем тысячам пациентов избежать хирургического вмешательства.

Наши врачи

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих ВУЗов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья.

Стандарты

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства Здравоохранения РФ.

Что вызывает боль в стопе?

Болезненные ощущения в подошве под пальцами и в других областях могут быть вызваны различными факторами, такими как травмы, деформации, неправильная обувь, вирусные инфекции и хронические заболевания. Например, часто причиной боли являются внешние повреждения или неправильное положение ноги, которые нарушают распределение нагрузок. Ношение туфель с жесткой подошвой или высоких каблуков, а также обуви с сильной шнуровкой может привести к образованию синяков в местах давления, вызывая дискомфорт под подушечкой большого пальца и в других участках.

Растяжения связок, мышц и переломы Обычно возникают внезапно. Они вызывают напряжения в мускулах ступни. Растяжение голеностопного сустава происходит, когда связки, которые удерживают кости между собой, перегружены и их волокна перерастянуты. Слабость связочного аппарата в сочленениях приводит к тому, что болит подушечка на стопе под большим пальцем при ходьбе.

Неуместная физическая нагрузка, ушибы или разрывы мышечных волокон могут возникнуть из-за удара о острый предмет. Это создает перегрузку мышечного каркаса и фасций стопы, что приводит к болям в районе большого пальца и других областях при ходьбе. Также могут возникнуть различные заболевания. Например, ахиллотендинит — это травма ахиллова сухожилия, прикрепляющегося к пятке.

Метатарзалгия — это боль возникающая под головками 2-3-4-х плюсневых костей.

Повреждения, возникающие из-за давления или резкого движения, могут вызывать стрессовые повреждения костей и суставов. Тупые травмы, например, когда на ногу наступают, могут привести к повреждению мышц и связок, вызывая боли в подошве в области пальцев и других частях.

Прямая травма в результате удара ногой может вызвать возникновению синяков, разрывам кожи, или даже переломам костей. Метатарзалгия — это боль возникающая под головками 2-3-4-х плюсневых костей. Травма ногтя может привести к накоплению гематомы под ногтями и временной или постоянной потере ногтя. Повторные травмы костей, мышц, связок и может привести к росту костно-хрящевой ткани, именуемые как шпоры или экзостозы.

Как открытые, так и закрытые травмы, полученные при ударах, могут привести к разрывам кожи, синякам, отекам и даже переломам. Повреждение ногтевой пластины может спровоцировать образование гематомы под ногтем и временную или постоянную потерю ногтя. Повторяющиеся травмы мягких тканей и костей могут вызвать развитие костно-хрящевой ткани, известной как экзостоз — шпора на подошве стопы.

Микротравма из-за перенапряжения Может быть вызвана при работе на неровных, слишком жестких или мягких поверхностях. Постоянные перенапряжения приводят к стрессовым переломам, тендинитам, фасциту, острому и хроническому остеоартриту. Травма подошвенной фасции также является нередкой причиной возникновения болей. Основание её крепится к пяточной кости и распространяется дистально по всей подошвенной поверхности, соединяясь с головками плюсневых костей, обеспечивая поддержку свода. Когда подошвенная фасция повреждена возникает воспалительная реакция, которая может стать источником боли в подушечке стопы при ходьбе.

Деформация стопы также может привести к дискомфорту. Своды стоп способствуют равномерному распределению нагрузки тела при стоянии. Если своды деформированы или слишком высокие/низкие (например, плоскостопие), это может вызвать болезненные ощущения и напряжение в ногах.

Неправильно подобранная обувь

Обувь так же может служить источником боли в нижних конечностях. Непродолжительное ношение узких модельных туфель приводит к появлению потертостей, мозолей и ссадин на ногах, когда больно наступать на подушечку стопы. Продолжительное использование такой обуви становится причиной формирования «косточек», гиперкератозов, раздражения нервов и суставов, смещения пальчиков, а также источником микротравм. Если болят шишки на ногах незамедлительно обращайтесь к ортопеду.

Бородавки обычно появляются на подошвенной части и могут вызывать боль и дискомфорт при нагрузке. Их появление связано с вирусной инфекцией.

Частый источник возникновения боли в ступне возле большого пальца – вросший ноготь. Он становится причиной раздражения, а иногда вызывает инфекцию.

Среди распространенных заболеваний, влияющих на нижние конечности, можно отметить диабет, болезнь Хансена и подагру. Нервные заболевания ног могут сопровождаться онемением и жжением, что называется периферической нейропатией.