После ушиба плеча боль, сохраняющаяся более 10 дней, является поводом для обращения к врачу. Обычно легкие ушибы проходят в течение нескольких дней, и если боль не утихает, это может свидетельствовать о более серьезной травме, такой как вывих или поражение суставных тканей.
Не стоит откладывать визит к специалисту, так как ранняя диагностика и адекватное лечение помогут избежать возможных осложнений и ускорят процесс восстановления.
- Ушиб плеча может вызывать сильную боль, которая со временем обычно затихает.
- Если боль не уменьшается через 10 дней, это может указывать на более серьезную травму.
- К возможным осложнениям относятся разрывы мышц, связок или повреждения суставов.
- Важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
- Рекомендуется избегать физической нагрузки на поврежденную область до консультации со специалистом.
Причины возникновения
При ушибах отек образуется из-за увеличенной проницаемости сосудов. Кроме отека, также наблюдается образование синяка, связанное с повреждением кровеносных сосудов. В течение суток гематома приобретает насыщенный синюшный оттенок, но уже через 3-4 дня меняет цвет на желтый. В зоне повреждения появляется припухлость, которая сопровождается болевыми ощущениями.
С течением времени болевые симптомы ослабевают, оставаясь лишь небольшой дискомфорт при движениях, который также проходит самостоятельно. В случае тяжелого ушиба возможно повреждение окружающих органов.
О чем говорят отеки при ушибе?
Воспалительный отек, возникший вследствие кровоизлияний, приводит к образованию припухлости. Размеры отека будут большими в тех местах, где находится больше подкожной жировой ткани. Наиболее заметные отеки и гематомы встречаются на лице, запястьях и в области крупных суставов. Степень боли определяется силой удара и местом ушиба. У некоторых людей может возникнуть гематома даже от легкого прикосновения, в то время как у других подобные проявления редки, но сильный удар может спровоцировать обширное внутреннее кровотечение.
Ушиб с отеком нередко путают с растяжением и даже переломом. Ощущения при растяжении связок и мышц идентичны состоянию после ушиба, но болевой синдром возникает непосредственно в области суставов. Также для травмы характерны припухлость и гематома, но нарушение подвижности сустава более выражено, чем при ушибе. Перелом отличается от ушиба сильной болью, которая не стихает.
Попытка двигать травмированной конечностью может усилить болезненные ощущения. Человек не может поднять поврежденный предмет или встать на травмированную ногу. Явным признаком перелома является видимое изменение формы и длины конечности, вызванное смещением костей. Врачи советуют не двигать травмированную конечность, чтобы избежать повреждения мелких сосудов и нервов.
Важно!
Если болевые ощущения после травмы не утихают, это серьезный повод обратиться к медицинским специалистам в области травматологии и ортопедии. Обезболивание не всегда будет достаточным, необходимо также устранять воспалительный процесс, улучшать питание тканей и, при необходимости, активировать регенерацию тканей на клеточном уровне. Важно следить за правильностью процессов заживления: срастаются ли кости правильно, сохраняется ли эластичность связок без фиброзных изменений и так далее. Вопреки распространенному мнению, правильные дозированные физические нагрузки необходимо начинать уже в первые дни, чтобы предотвратить атрофию мышц.
После ушиба плеча боль, которая не утихает через 10 дней, является важным сигналом, на который следует обратить внимание. Обычно мягкотканевые повреждения, такие как ушибы, начинают заживать в течение нескольких дней, и боль постепенно уменьшается. Если же боль сохраняется или даже усиливается, это может указывать на более серьезные повреждения, такие как разрыв связок, сухожилий или даже перелом. Важно не игнорировать эти симптомы.
Кроме того, наличие отека, синяков или ограничение подвижности сустава также может говорить о том, что необходима медицинская оценка состояния. Специалисты, такие как травматологи или ортопеды, могут рекомендовать дополнительные методики диагностики, например, рентген или МРТ, для исключения более серьезных травм. Несвоевременное обращение за помощью может привести к длительным последствиям для функциональности плечевого сустава.
Я настоятельно рекомендую обратиться к врачу для получения профессиональной помощи, особенно если вы испытываете сильную боль или обнаружили другие тревожные симптомы. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать хронических проблем и восстановить нормальную подвижность плеча в кратчайшие сроки.
Симптомы травмы плечевого сустава
Клинические проявления травмы плечевого сустава зависят от того, какие ткани и в какой степени повреждены. Для всех травм характерны боль, уменьшение подвижности, отечность, покраснение кожи. Однако отличие заключается в других моментax.
Если произошла травма с нарушением целостности кожи (порез, ссадина, открытый перелом и прочие), возникает угроза кровотечения. Важно оценить его интенсивность. При пульсирующем течении крови требуется экстренно наложить жгут. Это указывает на артериальное кровотечение, которое может быстро привести к летальному исходу.
При вывихе видно нарушение анатомического строения плечевого сустава, он имеет неестественную форму и нарушена подвижность. Перелом проявляется тем, что с первых минут теряется подвижность всей конечности, быстро распространяется синюшность и отечность.
Растяжения связок и сухожилий сопровождаются явной болью, отечностью и ограничением подвижности. При сдавлении нервных волокон, вызванном скоплением крови, может наблюдаться легкое онемение в пальцах руки с поврежденной стороны.
Болят плечевые суставы после травмы
Болю в плечевом суставе после травмы может способствовать компрессия, воспалительные процессы и нарушение целостности тканей. Обычно компрессия происходит со стороны скопившейся крови. Например, при гемартрозе (наличии крови в полости плечевого сустава) пункция для лечения и диагностики позволяет значительно облегчить состояние до следующего скопления жидкости.
В большинстве случаев болят плечевые суставы после травмы при поражении нервного волокна. Рубцовая деформация связок, сухожилий и мышц может оказывать давление на крупные нервные ветви, которые отходят от плечевого сплетения. Это вызывает сильнейшую боль.
Другим распространенным источником болевого синдрома является развитие посттравматического артроза или артрита плечевого сустава. Это условие крайне опасно, так как без своевременной терапии может привести к инвалидности пациенту через 2-3 года.
Лечение травмы плеча
Назначением лечения должен заниматься только квалифицированный врач! Никоим образом не следует пытаться лечиться самостоятельно, так как даже малейшая ошибка может привести к необходимости окончательно забыть о занятиях спортом.
Но для того, чтобы вы имели общее представление о том, как выглядит лечебный и восстановительный процесс при травме плечевого сустава, мы расскажем о его основных этапах.
В общем, процесс лечения травмы плеча выглядит следующим образом:
- Острый период травмы длится от 2 недель до месяца, в это время движение в суставе крайне нежелательны. В этот период рекомендуются нестероидные противовоспалительные средства, холодные компрессы и физиотерапия.
- После месяца острого периода начинается реабилитация. Она может занимать различное время — обычно от 4 до 6 месяцев, в зависимости от тяжелости травмы. О последующем периоде мы расскажем подробнее.
Посттравматическая реабилитация
Процесс восстановления после травмы плеча не является быстрым. Обычно реабилитацию можно начинать спустя месяц после повреждения. Впрочем, это зависит от индивидуальных обстоятельств и требует консультации специалистов по травматологии и спортивной медицине.
Самым простым оборудованием является резиновая лента. В принципе, кроме нее, можно обойтись без дополнительных средств. Набор упражнений следует выполнять 3-5 раз в неделю, каждое движение — по 15-20 повторений, с максимальной медленностью и контролем, четко ощущая действие мышц. Также потребуется место для крепления ленты, чтобы можно было регулировать ее положение – на уровне пояса и выше или ниже.
- Исходная позиция – стоя лицом к месту крепления эспандера (или резиновой ленты). Лента крепится ниже уровня пояса. В поврежденной руке – эспандер, который натянут, создавая исходное напряжение в мышцах плеча. С помощью движения плеча и лопатки тянем резиновую ленту к поясу; возвращаемся в исходное положение.
- Упражнение аналогично предыдущему, но эспандер должен находиться на уровне пояса, исходное положение — сидя. Таким образом, эспандер размещается примерно на одной линии с плечевым суставом. Тяга выполняется по тем же принципам.
- Исходное положение – аналогично описанному в предыдущем пункте, только эспандер крепится выше уровня плечевого сустава. Тяга эспандера выполняется к себе.
- Упражнение на разработку ротаторной манжетки требует гантели. Сгибаем руку в локте, прижимая локоть к острию подвздошной кости, фиксируем плечо в этом положении. Предплечье расположено под 90 градусов к телу. Выполняем плавные движения предплечьем в обе стороны, в небольшой амплитуде, до появления ощущения жжения внутри сустава.
Лечение вывиха в результате ушиба плеча
Вывих плечевого сустава – это серьезное течение травмы, требующее медицинского вмешательства для более быстрого восстановления пациента.
При падениях может произойти ушиб плеча. Рука зачастую не может быть поднята и испытывает боль. В данной ситуации рекомендуется сделать обезболивание плеча с помощью общего наркоза. После полной диагностики врачи могут предложить подходящее лечение.
Часто достаточно наложить гипс на месяц, но в некоторых случаях может быть необходимо хирургическое вмешательство. Это связано с возможными переломами костей, повреждением мышц или сосудов при вывихе.
Хирург выполняет небольшой надрез ткани, куда вводит рабочие инструменты и оценивает характер повреждения.
Рекомендуем ознакомиться с популярной статьей на сайте: Быстрые способы избавления от изжоги. Что можно применять для лечения в домашних условиях.
Самые эффективные мази для лечения ушиба плеча
Все мази можно условно разделить на несколько групп.
Вот несколько категорий мазей:
- Мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов: «Быструмгель», «Диклофенак», «Ортофен». Их можно приобрести без рецепта.
- Хондропротекторы на базе хондроитина и глюкозамина: «Хондроксид».
- Согревающие мази: «Апизартрон», «Капсикам».
- Мази для облегчения болей в суставах: «Випросал».
Следует помнить, что при падении существует риск серьезного ушиба плеча. Рука может не подниматься, испытывать боль и отек. Ни в коем случае не стоит игнорировать проблему и избегать визитов к врачу, так как это может привести к серьезным осложнениям.
Данное видео расскажет вам, что делать, если вы получили ушиб плеча при падении и у вас не поднимается рука.
Из данного видео можно узнать о методах лечения при травме плеча.
