Коленные суставы ежедневно испытывают значительные нагрузки во время ходьбы и стояния. Их можно перегружать на занятиях спортом, а также при поднятии и переноске тяжелых предметов. Суставные боли часто беспокоят людей с разрушительными заболеваниями, когда одно или оба колена могут болеть даже в состоянии покоя. В некоторых случаях боль обусловлена старыми травмами.
- Типы мазей: Характеризуются противовоспалительными, обезболивающими и хондропротекторными свойствами.
- Примеры мазей: Найдите наиболее эффективные варианты, такие как Диклофенак, Ибупрофен и Терафлекс.
- Натуральные средства: Обратите внимание на арники и мази с экстрактами растений для уменьшения боли.
- Правила применения: Следуйте указаниям врача и инструкции на упаковке для достижения лучших результатов.
- Противопоказания: Учтите возможные аллергические реакции и противопоказания перед использованием мазей.
Болевые ощущения могут возникать у людей любого возраста, включая молодых и здоровых. Это может быть временным явлением или указывать на прогрессирование заболевания. В последнем случае необходимо подходить к лечению комплексно, разрабатывая тактику терапии на основе установленного диагноза и с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Помимо инъекций и таблеток, широко используются местные средства — мази, гели и кремы. Их активные вещества быстро проникают через кожу и подкожную клетчатку, достигая места воспаления.
Применение местных средств способствует уменьшению болевых ощущений, снижению воспалительных процессов и ускорению заживления поврежденных тканей. Выбор мази зависит от типа и особенностей течения заболевания.
Почему болят колени
При физических нагрузках и механических травмах облегчить боль достаточно просто. Обычно достаточно дать ногам отдохнуть или, в случае необходимости, зафиксировать конечность в неподвижном состоянии на некоторое время.
Куда сложнее справиться с болями, связанными с заболеваниями опорно-двигательной системы, среди которых:
- артрит различного происхождения, сопровождающийся воспалением в одном или нескольких суставах;
- артроз, ведущий к разрушению хрящей;
- бурсит — воспаление синовиальной оболочки сустава;
- остеомиелит — инфекционно-воспалительный процесс в надкостнице и кости;
- болезнь Осгуда-Шляттера, возникающая преимущественно у мальчиков-подростков;
- киста Бейкера, образующаяся с внутренней стороны коленного сустава;
- воспаление седалищного нерва — ишиас.
СПРАВКА: Избыточный вес негативно сказывается на состоянии коленных суставов.
В аптечной сети представлен широкий выбор мазей и гелей, предназначенных для облегчения болей в суставах. Местные препараты делятся на несколько категорий: нестероидные противовоспалительные (НПВП), согревающие, хондропротекторы, комбинированные и гомеопатические.
НПВП – нестероидные противовоспалительные
Это обширная и востребованная категория медикаментов, обеспечивающих быстрое обезболивание. Большинство из них можно приобрести в аптеке без рецепта, чтобы устранить боль и другие симптомы воспаления в коленных суставах — покраснение и отечность.
Гели и мази НПВП — это доступные и высокоэффективные средства.
Препараты группы НПВП обладают ярко выраженным противовоспалительным, жаропонижающим и анальгезирующим действием. Они останавливают воспалительный процесс за счет угнетения синтеза простагландинов.
Использование нестероидных противовоспалительных средств позволяет восстановить подвижность суставов и облегчить боли при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Это и объясняет популярность мазей и гелей из группы НПВП.
Если говорить о самых известных препаратах, то можно отметить Вольтарен Эмульгель, реклама которого практически повсюду. Это действительно эффективное средство на основе диклофенака — вещества, входящего в список жизненно важных лекарств.
Средства с Диклофенаком являются золотым стандартом в терапии ревматических и дегенеративных заболеваний суставов. Они доступны под различными названиями: гели Диклофенак, Диклак, Ортофен, Раптен, Диклоран Плюс, мазь Доросан, крем Диклофенакол.
В качестве активных веществ НПВП могут выступать нимесулид, индометацин, ибупрофен, кетопрофен и пироксикам. Гель Найз, Индометациновая мазь, гель Нурофен, Быструм-гель и Финалгель разработаны для борьбы с болью и воспалением.
Мазь для лечения болей в коленных суставах наносят тонким слоем мягкими массажными движениями. Необходимо избегать участков с ранениями и царапинами. Обезболивание обычно ощущается уже через несколько минут, эффект длится от трех до пяти часов.
Противовоспалительные нестероидные средства не следует использовать более двух недель, поскольку они могут оказать негативное воздействие на организм и вызвать побочные эффекты. Если эффекта нет в течение указанного времени, рекомендуется обратиться к врачу.
СПРАВКА: У НПВП имеется внушительный перечень противопоказаний, включая некоторые заболевания почек и печени, беременность и лактацию, а Возраст до 6 лет.
Согревающие
Разогревающие мази для лечения болей в коленях могут содержать экстракты красного острого перца, пчелиный или змеиный яд, камфару, скипидар и эфирные масла. Их терапевтический эффект обусловлен увеличением кровообращения в заболевшем участке и активизацией обменных процессов.
Нанесение согревающей мази на колено приводит к расширению сосудов и ускорению поступления питательных веществ к пораженным тканям. Такие препараты также усиливают эффект других медикаментов и содействуют восстановлению хрящей.
Согревающие мази и гели полезно использовать при травмах суставов и околосуставных структур — связок, сухожилий и мышц. Они эффективно снимают воспалительные отеки, уменьшают интенсивность болевых ощущений и улучшают микроциркуляцию.
СПРАВКА: Нельзя применять согревающие средства сразу после травмы, чтобы не усугубить воспаление. После ушиба или растяжения следует использовать лед или холодные компрессы, а разогревающие препараты — на второй-третий день.
Составные части мазей не проникают в глубокие слои кожи, но запускают процессы на ее поверхности, способствующие снижению отечности и болевого синдрома. Они могут быть как натурального, так и синтетического происхождения.
Когда речь идет о боли в коленных суставах, я всегда подчеркиваю важность выбора правильной мази. Среди множества доступных на рынке средств, я выделяю нестероидные противовоспалительные мази, такие как диклофенак и ибупрофен. Они быстро помогают снять воспаление и уменьшить болевые ощущения, что особенно важно при первых симптомах. Такие мази действуют локально и минимизируют риск системных побочных эффектов, что делает их достаточно безопасными для длительного использования.
Среди натуральных средств для лечения боли в коленях я рекомендую обратить внимание на мази с экстрактами арники и камфорного масла. Эти компоненты обладают отличными противовоспалительными свойствами и способствуют улучшению кровообращения в поврежденной области. Важно помнить, что натуральные мази могут быть менее эффективны при сильных болях, но они прекрасно подходят для профилактики и восстановительного периода.
Также часто применяются комбинированные мази, содержащие как обезболивающие, так и согревающие компоненты. Мази с содержанием капсаицина или ментола могут помочь создать согревающий эффект, что способствует облегчению боли и ускоряет восстановление. Я всегда советую своим пациентам обратить внимание на индивидуальную реакцию на разные препараты, так как эффективность может варьироваться от человека к человеку.
Препараты с согревающим эффектом особенно эффективны при болях, возникающих из-за переохлаждения и физических нагрузок.
Синтетические компоненты в этих препаратах представлены в довольно высоких концентрациях и чаще комбинируются в двух-трех составляющих, чтобы действие каждого из них усиливало эффект остальных.
Мази на растительной основе могут включать до 20 активных ингредиентов, каждый из которых имеет свои лечебные свойства.
Принцип действия согревающих средств строится на подавлении передачи болевых сигналов посредством влияния на болевые рецепторы. Это обеспечивает анестезирующий эффект, расслабляет мягкие ткани и помогает убрать боль и дискомфорт.
Наиболее распространенные препараты с «отвлекающим» эффектом:
- Наятокс;
- Випросал;
- Капсикам;
- Эспол;
- Гэвкамен;
- Апизартрон;
- Финалгон;
- Бальзам Золотая Звезда.
Они активно используются для лечения болей в коленях, вызванных множеством причин: сосудистыми патологиями, травмами, артритами, артрозами, бурситом и прочими. Дозировка каждого из препаратов назначается индивидуально: некоторым достаточно легкого нанесения мази, другим необходимо применять её в 2-3 слоя.
Уже через 10-15 минут после применения мази неприятные ощущения уменьшаются или исчезают. Эффект можно усилить, обернув ногу теплом, например, шарфом. Обычно курс лечения составляет около 10 дней. Прежде чем приступать к применению, важно удостовериться в отсутствии аллергической реакции.
Следует проявлять особую осторожность при использовании натуральных средств на основе пчелиного яда и жгучего перца, так как они могут вызывать аллергию и раздражение кожи. Рекомендуется заранее провести тест на переносимость, нанеся небольшое количество средства на внутреннюю поверхность запястья или локтевой сгиб.
Хондропротекторные
Наименование этих препаратов говорит само за себя, ведь оно состоит из двух частей — «хондро» (хрящ) и «протектор» (защитник). В качестве активных веществ выступают хондроитин сульфат или глюкозамин, а также их комбинация. Новейшие препараты содержат дополнительные компоненты из группы НПВП или витаминные добавки.
Хондропротекторы активизируют процессы регенерации в хрящевой ткани, что особенно важно при деформирующем гонартрозе, остеоартрите и травмах. Они способствуют нормализации обмена кальция и фосфора и замедляют разрушение хрящей.
Поскольку артроз является заболеванием, связанным с возрастом, хондропротекторы особенно полезны для пожилых людей. Некоторые препараты способны одновременно оказывать обезболивающее действие, а также способствовать восстановлению суставного хряща. Это позволяет не только облегчить состояние пациента, но и снизить дозировку таблеток-анальгетиков.
СПРАВКА: Преимуществом хондропротекторов является хорошая переносимость и почти полное отсутствие противопоказаний. Терафлекс Хондрокрем Форте — один из современных препаратов, содержащий хондроитин и противовоспалительное вещество мелоксикам.
Наиболее популярные хондропротекторные средства для местного применения включают мази Хондроитин Акос, Хондроксид, Артрафик, Артрин и Кондронова, а также гель Хондролон. Для достижения желаемого эффекта их следует использовать на протяжении 2-3 месяцев, при этом наилучшие результаты дает комбинированное использование различных форм — таблеток, инъекций и мазей.
При болях в коленях мази рекомендуются для втирания дважды в день лёгкими движениями.
Комбинированные и гомеопатические
В данную категорию входят медикаменты, которые имеют в своем составе как гомеопатические ингредиенты, так и комбинированные компоненты:
- Бом-Бенг мазь;
- Апис мазь;
- Гель Лошадиная сила;
- Крем Окопник;
- Эфкамон бальзам;
- Гель Долобене;
- Сабельник бальзам для суставов;
- Ментоловая мазь.
Большинство перечисленных средств обладают охлаждающим эффектом сразу после нанесения на кожу. Они помогают снять боль, отеки и покраснения. Наносить их рекомендуется тонким слоем, чтобы избежать возможных раздражений.
Лучшие мази от болей в колене
Идеальная мазь – это то средство, которое подходит для конкретного заболевания и не вызывает нежелательных реакций. Каждому пациенту могут подойти разные препараты: кто-то выбирает охлаждающие мази, а другие предпочитают разогревающие гели и мази.
Фастум гель
Один из наиболее эффективных препаратов для лечения болезненных ощущений в коленях – это Фастум гель. Его основным активным веществом является кетопрофен, относящийся к современным НПВС. Этот гель быстро устраняет боль и улучшает кровообращение в области суставов, восстанавливая их подвижность.
Показания для использования: суставные боли при артрите, артрозе и подагре; воспаление связок, сухожилий и синовиальных оболочек; невралгия и механические травмы. Гель также используется в качестве дополнения к лечению легких травм, таких как ушибы, вывихи, растяжения и разрывы связок.
Перед тем как приступить к лечению коленей с Фастум гелем, нужно учесть противопоказания:
- индивидуальная непереносимость кетопрофена и дополнительных компонентов;
- наличие аллергии на аспирин или другие НПВП в анамнезе;
- повреждение кожи в области применения;
- беременность и период лактации;
- возраст младше 6 лет;
- серьезные заболевания печени и/или почек;
- обострения эрозивно-язвенных поражений органов ЖКТ.
Гель Диклофенак
Препарат предназначен для местного применения при воспалительных и дегенеративных недугах суставов. Он эффективно и быстро устранит болезненные ощущения при остеоартрозе, артрите, ревматизме и посттравматическом синдроме.
Гель Диклофенак является практически точным аналогом Вольтарена, но производится в России.
Этот гель состоит из одноименного вещества – диклофенака, чье лечебное действие заключается в снижении активности простагландинов – посредников воспалительных процессов. Его назначают для лечения болей в колене, возникающих при сгибании и разгибании, а Во время движения по лестнице и даже в покое.
Диклофенак по праву считается одним из наиболее эффективных гелей для лечения различных суставных заболеваний. При наружном использовании дозировка зависит от пораженной области и возраста пациента.
СПРАВКА: Диклофенак доступен не только в форме геля для местного применения, но и в виде мази и трансдермального пластыря.
Взрослые и дети старше 12 лет должны наносить мазь или гель на колено 3-4 раза в день, а детям от 6 до 12 лет – не более двух раз в день. Длительность лечения зависит от характера заболевания и результатов терапии. Если в течение двух недель нет улучшений, требуется консультация врача.
Трансдермальные пластыри Диклофенак легко применять: их можно наклеить в любой удобной области – на колено, сзади или сбоку от сгиба. В день разрешается использовать не более одного пластыря.
Курс лечения с пластырем может длиться до трех недель, при условии положительных изменений. Если эффекта нет в течение недели, следует обратиться к врачу.
СПРАВКА: Местные формы диклофенака разрешены для применения у беременных в первом и втором триместрах, но только по назначению специалиста.
Мазь Эспол
Мазь под названием Эспол, предназначенная для alleviation болей в коленях, имеет комбинированный состав, включающий противовоспалительные и согревающие вещества:
- экстракт жгучего красного перца;
- Димексид;
- хлороформ;
- эфирные масла лаванды и кориандра.
Экстракт перца в данной формуле создает согревающее действие, Димексид уменьшает воспаление и боль, а хлороформ оказывает обезболивающее и растворяющее действие на эфирные масла.
Мазь Эспол разрешена для применения детьми с двухлетнего возраста.
Через 10-15 минут после ее нанесения появляется выраженное ощущение тепла, а кожа может стать розовой или красноватой. Показания к применению включают закрытые травмы, при которых кожные покровы остаются целыми – ушибы, растяжения и разрывы связок; боли после травм, включая переломы и вывихи; а также болевые ощущения в мышцах и суставах при артрите и артрозе.
Мазь нужно аккуратно втирать в кожу 2-3 раза в день, разовая доза составляет 2-3 грамма. Эффект будет более выраженным, если после нанесения укутать колено теплым материалом. Длительность лечения может составлять от 1 до 10 дней. Однако мазь Эспол может вызывать побочные эффекты, такие как зуд, сыпь и сухость кожи, поэтому ее нельзя использовать при беременности и в период грудного вскармливания.
В заключение
Выбор мази для облегчения болей в коленях достаточно прост, но предсказать ее эффективность в каждом конкретном случае сложнее. Существуют заболевания, при которых следует избегать тепла суставов, и согревающая мазь может усугубить состояние. Поэтому крайне важно выяснить причину боли, если она сохраняется долго или появляется постоянно. Определив точный диагноз, значительно проще выбрать наиболее эффективное средство и быстро справиться с болью без негативных последствий для здоровья.
Опыт других людей
Алексей, 45 лет:
Я столкнулся с сильными болями в коленях после сезона активного катания на лыжах. Посетив врача, он порекомендовал мне использовать мази с противовоспалительным эффектом. Я попробовал мазь на основе диклофенака и не пожалел. Она значительно облегчила мою боль и помогла восстановить подвижность. Еще мне понравилась мазь с экстрактом охлаждающего ментола – она хорошо снимает усталость после долгих прогулок.
Мария, 32 года:
У меня проблемы с коленными суставами начались после беременности, и мне было нелегко. Я искала натуральные средства и наткнулась на мазь с экстрактом арники и масел. Она не только помогает при болях, но и ускоряет восстановление после нагрузки. Меня также порадовала мазь с куркумой, которая, по моему опыту, обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Я стараюсь чередовать эти средства для достижения лучшего эффекта.
Виктор, 60 лет:
Я овладел набором средств для борьбы с болью в коленях за годы своих занятий спортом и борьбы с артритом. Одна из моих предпочтительных мазей – это продукт на основе пчелиного яда. Она прекрасно снимает воспаление и улучшает кровообращение, что очень важно в моем возрасте. Также использую мазь с капсаицином – она создает ощущение тепла и здорово расслабляет. Если боли особенно сильные, постоянно держу под рукой мазь, содержащую глюкозамин, для поддержания суставов.
Вопросы по теме
Какие альтернативные методы лечения могут быть полезны при болях в коленных суставах?
Существует несколько альтернативных методов, которые могут помочь при болях в коленных суставах. К ним относятся фитотерапия, иглотерапия и различные физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук и магнитотерапия. Фитотерапия включает использование растительных настоев и экстрактов, например, компрессов с арниковым или имбирным маслом, которые могут облегчить болевые ощущения. Иглотерапия помогает улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение. Однако прежде чем применять эти методы, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Можно ли использовать мази для профилактики болей в коленях, и если да, то как?
Да, некоторые мази можно использовать для профилактики болей в коленях, особенно если вы занимаетесь спортом или ведете активный образ жизни. Например, согревающие мази могут помочь улучшить циркуляцию крови перед физическими нагрузками, а кремы с противовоспалительными компонентами — снизить риск развития болей. Рекомендуется наносить такие средства на колени за 30-60 минут до тренировки. Важно также помнить, что профилактика включает не только использование мазей, но и поддержание здорового веса, правильно подобранные физические нагрузки и регулярные упражнения для укрепления мышц.
Как понять, когда стоит обратиться к врачу, несмотря на использование мазей?
Если после применения мазей вы не замечаете улучшений в течение нескольких дней, или если боль в коленях усиливается, это может быть сигналом о том, что необходимо обратиться к врачу. Также стоит насторожиться, если вы чувствуете сильную скованность, отек или покраснение в области коленного сустава, а также если боль сопровождается высокой температурой. В таких случаях может потребоваться более глубокая диагностика, такая как рентген или МРТ, чтобы определить причины болевого синдрома и подобрать более эффективное лечение.
