Если у вас есть подозрение на COVID-19, важно оставаться дома и ограничить контакт с другими людьми. Обратитесь к врачу для получения рекомендаций, проведите тестирование и следуйте указаниям медицинских специалистов. Важно контролировать свои симптомы и при необходимости обратиться за медицинской помощью.
Кроме того, уделяйте внимание своему самочувствию: пейте достаточное количество жидкости, отдыхайте и принимайте жаропонижающие средства, если это необходимо. Регулярно проветривайте помещение и соблюдайте гигиену, чтобы предотвратить распространение вируса.
COVID-19: как защититься от заражения?
По всему миру сейчас наблюдается распространение новой коронавирусной инфекции, известной как COVID-19. В нашей стране уровень заболеваемости пока не высок, что дает возможность принять меры по предотвращению дальнейшего распространения вируса. Какие шаги можно предпринять, чтобы уберечь себя и окружающих от инфекции?
Следует помнить, что вирус передается от заражённых людей к здоровым различными способами:
— при кашле и чихании капельки слюны и слизи от заразного человека разлетаются в воздухе, и можно заразиться при близком контакте с ним;
— вирус также может оседать на предметах и поверхностях, когда заражённый человек чихает или кашляет. При прикосновении к этим поверхностям руки могут загрязниться вирусом, что может привести к заражению, если потом потрогать рот, нос или глаза;
— менее распространённый способ передачи — через продукты питания, которые не были термически обработаны и оказались инфицированными.
Таким образом, ключевые правила предотвращения инфекции включают:
1. Сокращение контактов с другими людьми.
а) Постарайтесь свести к минимуму посещения общественных мест (включая магазины, рынки, аптеки, МФЦ, банки и почтовые отделения). Проводите минимальное количество выходов из дома, делая все необходимые покупки. Хорошая альтернатива — оплачивать услуги и покупки дистанционно.
б) По возможности работайте и учитесь из дома, используя онлайн-возможности.
в) Если ваша работа требует обязательного присутствия на месте, выбирайте наиболее безопасные способы передвижения. Избегайте поездок в общественном транспорте в часы пик.
г) Сохраняйте дистанцию — расстояние до больных должно составлять минимум 1 метр (особенно от тех, кто кашляет или чихает).
д) Откажитесь от поездок в страны и регионы с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, связанной с COVID-19.
е) Если ваши родные или знакомые вернулись из-за границы, ограничьте контакты с ними как минимум на 14 дней.
Людям старше 60 лет рекомендуется оставаться дома из-за повышенного риска развития осложнений.
3. Используйте только проверенные методы профилактики.
К сожалению, сейчас жители нашей страны не всегда располагают полными и надежными сведениями о новом вирусе. Это обусловлено не столько новизной инфекции, сколько обилием противоречивой информации.
Ниже приведён список средств и методов, которые НЕДОКАЗАНЫ или НЕЭФФЕКТИВНЫ для профилактики и лечения COVID-19:
- Употребление чеснока, лука, витамина С
- Питье алкогольных напитков внутрь
- Приём горячих ванн и душа
- Промывание носа солевым раствором
- Разные «чудодейственные» снадобья и бальзамы
- Противовирусные препараты для других вирусных инфекций
- Антибиотики
- Нетрадиционные методы лечения
Опирайтесь на рекомендации, указанные на сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Роспотребнадзора.
Не забывайте, что паника вредна в равной степени, как и беспечное отношение к ситуации. COVID-19 является не «смертельной заразой», но и не «простым гриппом». Соблюдение указанных выше профилактических мер поможет минимизировать риски заболевания и распространения инфекции как в нашей стране, так и в глобальном масштабе.
Если у вас подтверждён COVID-19: что делать и какие меры соблюдать больным и их близким
На начальных этапах коронавирусная инфекция проявляется симптомами, схожими с простудой: повышением температуры, болями в горле, кашлем, головной болью и общей слабостью. Важно оставаться дома и минимизировать контакты с членами семьи до получения результатов теста на COVID-19.
Если у вас есть признаки гриппа или ОРВИ, срочно вызовите врача. При первом обращении с симптомами ОРВИ медики обязаны взять мазок для ПЦР-тестирования. В случае положительного результата с вами свяжутся.
Если результат теста положительный, а состояние вашей болезни не тяжёлое, лечение будет проводиться на дому, с консультацией через аудиосвязь. Но всегда можете обратиться за помощью в экстренных случаях.
Лица с подтверждённым COVID-19 должны соблюдать 14-дневный режим самоизоляции.
Родственники, проживающие с больным, также обязаны соблюдать самоизоляцию. Им рекомендуется переместиться в отдельную комнату, часто проветривать жильё и свести к минимуму контакты с заболевшим.
Если лечение необходимо ребёнку, процесс остаётся тем же. Все, кто проживает с заболевшим, сдают тест на коронавирус и получают предписание от санитарного врача о самоизоляции на 14 дней.
Переболевшие должны продолжать соблюдать те же меры предосторожности: носить маски в общественных местах, чаще мыть руки и дезинфицировать поверхности.
Что делать, если у вас COVID-19
Министерство здравоохранения РФ разъяснило, какие действия следует предпринимать заболевшим, находясь дома, в зависимости от симптомов.
Исходя из проявлений заболевания, медикаментозное лечение может быть не обязательно. В некоторых случаях достаточно следовать общим рекомендациям для пациентов с ОРВИ.
Лечение новой коронавирусной инфекции COVID-19
Коронавирус продолжает развиваться, появляются новые штаммы, и ранее актуальные схемы лечения устаревают. Специалисты ищут новые подходы.
В начале этого года Министерство здравоохранения России выпустило памятку для пациентов на случай заболевания COVID-19. Она касается лиц, у которых болезнь протекает бессимптомно или в лёгкой форме, и лечение возможно с нахождением дома.
Обзор методов лечения и препаратов
При первых симптомах острого респираторного заболевания (кашле, насморке, болях в горле, умеренной температуре до 37,5°С) необходимо оставаться дома и начинать симптоматическое лечение.
На ранних стадиях заболевания допустимо применять противовирусные препараты, такие как те, что содержат интерферон-альфа (беременным следует принимать средства только по назначению врача), витамин С и витамин D, соблюдая инструкции по применению. Интраназальные формы интерферона-альфа обладают иммуномодулирующим, противовоспалительным и противовирусным действием. Интерферон помогает уменьшить вирусную нагрузку на ранних стадиях болезни. Этот препарат считается единственным безопасным при профилактике коронавируса у детей и разрешен людям с сахарным диабетом.
При наличии симптоматики проводят терапию ринита, ринофарингита и бронхита. Ингаляционная бронхолитическая терапия будет оправдана при бронхообструктивном синдроме.
Для облегчения симптомов насморка эффективны средства на основе морской воды и/или серебра. Сосудосуживающие средства помогут уменьшить заложенность носа.
При болях в горле следует часто полоскать, для смягчения боли подходящие рассасывающие таблетки и спреи.
При признаках интоксикации показаны энтеросорбенты.
Регулярно проветривайте помещение, пейте много жидкости (не менее 2 литров в день). Важно, чтобы в рацион питания входили легкоусвояемые продукты. Желательно избежать высокобелковой, жирной и острой пищи. Температуру следует измерять 3-4 раза в день. Если она поднимется выше 38°С хотя бы один или два раза, следует принять жаропонижающее средство.
Рекомендуется использовать парацетамол, который обладает жаропонижающим и противовоспалительным действием и является самым безвредным средством при COVID-19. Пациентам с COVID-19 не следует принимать нестероидные противовоспалительные препараты, так как они могут повысить восприимчивость организма к вирусу и ускорить его размножение.
Если температура держится более двух дней и жаропонижающие средства не помогают, следует обратиться к врачу, позвонив в call-центр вашей поликлиники или по номеру «122».
Необходимо помнить, что целесообразность применения антибиотиков может определить только врач.
При возникновении одышки, нехватки дыхания или боли в грудной клетке измеряйте уровень кислорода в крови (это можно сделать с помощью пульсоксиметра, который продаётся в аптеке). Если уровень кислорода ниже 94-95% или если при нормальных значениях у вас учащенное дыхание, вызывайте скорую помощь по номеру «103».
Пациенты на амбулаторном лечении должны соблюдать режим самоизоляции. Конечным условием её окончания является получение отрицательного результата теста на коронавирус (методом ПЦР или экспресс-анализа).
Человек считается выздоровевшим, если помимо отрицательных анализов у него нормализуется температура тела и уровень кислорода (если он был снижен).
Когда требуется госпитализация?
Министерство здравоохранения России установило чёткие критерии для госпитализации взрослых, заболевших COVID-19:
- Температура тела выше 38,5°С, сохраняющаяся более 3 дней, которая не поддаётся лечению жаропонижающими средствами;
- Уровень сатурации кислорода ниже 95%;
- при наличии признаков пневмонии и изменениях в обоих легких более 25%, которые были подтверждены с помощью КТ, МРТ или рентгеновских исследований;
- пациенты с состоянием средней тяжести, если у них имеются хронические болезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, онкология, сахарный диабет, а также те, кто проходит гемодиализ.
- тяжелая или умеренная форма респираторного заболевания; внебольничная пневмония;
- лихорадка выше 38,5°C на протяжении более 5 дней или температура ниже 36,0°C;
- одышка в состоянии покоя или в стрессовых ситуациях;
- учащенное поверхностное дыхание, не связанное с повышением температуры;
- тахикардия, не вызванная жаром;
- уровень насыщения кислородом ≤ 95%;
- состояние угнетения сознания или, наоборот, сильное возбуждение, бессонница, отказ от пищи и воды;
- судороги;
- отсутствие улучшений в течение 5 дней после начала лечения;
- наличие серьезных сопутствующих заболеваний;
- недостаточные условия для лечения на дому или отсутствие возможностей следовать рекомендациям.
Последствия коронавирусной инфекции: требуется ли лечение?
Последствия COVID-19 зависят от его формы (лёгкой, средней или тяжёлой), возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний. Лёгкие формы наблюдаются в 81% случаев, и по завершении болезни могут проявляться симптомы, подобные постгриппозным, такие как усталость, одышка и учащенное сердцебиение даже при минимальной активности, а также ухудшение настроения. Для людей, не имеющих хронических заболеваний, такие симптомы не представляют опасности и со временем проходят самостоятельно.
По завершении болезни COVID-19 у пациентов с хроническими заболеваниями сердца, органов дыхания, пищеварительного тракта или почек могут произойти обострения, что связано с общим ослаблением организма и нарушениями в иммунном ответе.
Единственным действенным решением для предотвращения тяжёлых форм COVID-19 остаётся вакцинация и ревакцинация в сроки, установленные специалистами.
- Информация Министерства здравоохранения Российской Федерации от 26 января 2022 «Минздрав России подготовил памятку для граждан в случае заболевания COVID-19».
Данные из данного раздела не предназначены для самодиагностики и самолечения. При наличии болей или обострении заболевания диагностику должен проводить только врач. Для установления диагноза и назначения надлежащего лечения обращайтесь к своему лечащему специалисту.
Для корректной оценки динамики ваших анализов желательно проходить исследования в одной и той же лаборатории, поскольку в разных лабораториях могут использоваться различные методики и единицы измерения даже для одинаковых анализов.
Типы коронавируса
Одной из характерных черт вирусов является высокая способность к мутациям, что позволяет им обходить защитные механизмы нашей иммунной системы. В процессе эволюции вирус находит оптимальные варианты, способные эффективно поражать человека. В результате этих мутаций появляется множество его разновидностей, получивших название штаммов.
Некоторые штаммы вызывают особое внимание благодаря быстрому распространению и тяжёлым клиническим проявлениям заболевания. Каждому, кто следит за новостями, известны штаммы коронавирусов, такие как альфа, бета и гамма. С начала 2022 года в России преобладали два штамма: дельта и омикрон. Омикрон породил ещё два варианта SARS-CoV-2: FLiRT и ХЕС. Вероятно, в данный момент формируется новый штамм — ковид-2025.
Штамм FLiRT был впервые зарегистрирован в Индии в конце 2023 года, позже его обнаружили в США, Великобритании и Южной Корее. Он привлёк внимание исследователей благодаря высокой заразности: этот штамм передаётся от человека к человеку быстрее, что связано с его структурными особенностями. Кроме того, он более устойчив к иммунному ответу организма, чем его предшественники.
Весной 2024 года Роспотребнадзор сообщил о 178 случаях заражения на территории России с использованием вируса FLiRT. Симптомы, связанные с данным штаммом, схожи с признаками других вариантов SARS-CoV-2: это высокая температура, кашель, одышка, боль в горле, заложенность носа или насморк, потеря обоняния или вкуса, тошнота, диарея, а также симптомы интоксикации (головная боль, слабость, мышечные боли).
Новый симптом, специфичный для штамма FLiRT, это боли в грудной клетке. У экспертов возникли опасения, что заболевание с данным штаммом может протекать тяжелее у людей с хроническими заболеваниями лёгких и у пациентов с ослабленным иммунитетом, у которых симптомы могут быть более выраженными и продолжительными. Согласно данным специалистов, у тех, кто переболел новым штаммом, также могут проявляться симптомы постковидного синдрома, такие как высокая утомляемость, одышка, нарушения сна, трудности с концентрацией и памятью, а также проблемы с пищеварительной и сердечно-сосудистой системами.
В конце сентября Роспотребнадзор проинформировал о двух случаях заражения новым вариантом коронавируса XEC. Для него характерны те же симптомы, что и для предшествующих штаммов, но также наблюдается особенность: помимо боли в горле, у заболевших возникает осиплость голоса. Как будет развиваться ковид 2025 года, покажет время.
Подходы к лечению COVID-19
К сожалению, на сегодняшний день конкретные медикаменты для лечения коронавируса отсутствуют. По своей сути терапия COVID-19 имеет много общего с лечением других респираторных вирусных инфекций. В случае лёгкой формы болезни пациентам рекомендуют обильное питьё, соблюдение постельного режима, применение средств для облегчения симптомов (например, для снятия болей в горле и устранения заложенности носа), а также жаропонижающие препараты. При более тяжёлых условиях, когда наблюдаются длительная высокая температура, одышка, затруднённое дыхание, ухудшающийся кашель, а также снижение уровня кислорода в крови и поражение лёгких, лечение должно происходить в стационаре под постоянным контролем врачей. Специалисты разрабатывают методы лечения, ориентируясь на степень тяжести болезни и риски её обострения с учётом возраста пациента и существующих заболеваний.
На протяжении пандемии учёные и врачи провели множество исследований, чтобы выяснить воздействие различных препаратов на развитие болезни. Среди них были интерфероны. Эти белки, вырабатываемые иммунной системой в ответ на вирусные атаки, представляют собой один из основных компонентов защиты организма.
Тем не менее, собственных интерферонов в организме может быть недостаточно по целому ряду причин (например, младенческий или пожилой возраст, наличие хронических недугов, беременность и т.д.). Научно обосновано, что вирус SARS-CoV-2 подавляет выработку этих белков. Однако он остаётся чувствительным к противовирусной активности интерферонов.
Согласно клиническим рекомендациям по терапии новой коронавирусной инфекции, интерферон-альфа может снизить вирусную нагрузку на ранних стадиях заболевания, облегчая симптомы и снижая продолжительность болезни. Например, рекомбинантный интерферон-альфа (ИФН-альфа), вводимый интраназально, обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным и противовирусным действием. Механизм действия включает предотвращение репликации вирусов, проникающих в дыхательные пути, а также препятствование их фиксации в месте внедрения, что мешает их проникновению в клетки и размножению. Примером интерферона, который может применяться не только для лечения, но и для профилактики острых респираторных вирусных инфекций, является ВИФЕРОН Гель, который наносят на слизистую носа.
Исследования показали, что использование ВИФЕРОН Гель в профилактических целях снижает заболеваемость ОРВИ в 3,8 раза. ВИФЕРОН Выпускается в виде ректальных суппозиториев для лечения различных острых вирусных инфекций, включая грипп, проходящих быстро в кровь благодаря обширной сети кровеносных сосудов в прямой кишке, что обеспечивает общее системное воздействие на организм.
Что касается «заразности» пациента или периода вирусоносительства, то исследования в Китае показали, что у заболевших COVID-19 вирус выделяется из фекалий дольше, чем из верхних дыхательных путей (до 28 дней против 14). Во временных методических указаниях Минздрава РФ по лечению и профилактике COVID-19 отмечается, что применение интерферона-альфа совместно с антиоксидантами в ректальной форме (свечи) может сократить период вирусоносительства.
Противовирусное средство Виферон
Виферон — это эффективное противовирусное средство, которое активно используется для борьбы с вирусными инфекциями. Его основным действующим веществом является интерферон альфа-2б, обладающий иммуномодулирующими и противовирусными свойствами.
Показания к применению
- Лечение острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) у взрослых и детей;
- Терапия гепатита B и C;
- Коррекция иммунодефицитных состояний;
- Профилактика вирусных инфекций в условиях повышенного эпидемиологического риска.
Способ применения
Виферон представлен в нескольких форматах: ректальные суппозитории, гель и мазь. Суппозитории вводятся через прямую кишку, тогда как гель и мазь наносятся на кожные покровы или слизистые оболочки. Количество необходимых доз и длительность курса терапии определяются в зависимости от конкретного заболевания и возраста пациента.
Противопоказания и возможные побочные реакции
У данного препарата есть минимальное количество противопоказаний. Его не следует использовать при наличии индивидуальной чувствительности к его составным частям. К возможным побочным эффектам относятся аллергические реакции, такие как зуд на коже или высыпания.
Преимущества применения Виферона
- Высокая эффективность и безопасность;
- Широкий диапазон действия;
- Подходит для использования у детей и женщин в период беременности.
