Как облегчить симптомы подагры при обострении: эффективные методы лечения и домашние Remedies

Подагра, известная также как подагрический артрит, представляет собой хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ и накоплением мочевой кислоты в организме. Чаще всего это заболевание поражает небольшие суставы на конечностях: в них развивается воспалительный процесс, что ведет к болям и, в дальнейшем, деформации суставов. Правильное лечение и строгое соблюдение рекомендаций по питанию могут существенно снизить частоту обострений и улучшить общее состояние пациентов. Тем не менее, рецидивы подагры могут случаться, и важно знать, как оказать первичную помощь в этих ситуациях. В рамках помощи во время обострений важно устранить болевые ощущения, снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить дальнейшие осложнения. Терапия обычно включает препараты для внутреннего и наружного применения, а также специальную диету, направленную на восстановление баланса витаминов и минералов.

Подагрический артрит — это воспалительный процесс в суставах, вызванный нарушением обмена пуринов. Эти вещества поступают в организм через пищу или вырабатываются самостоятельно, впоследствии превращаясь в мочевую кислоту. В норме она выводится почками, но при избытке может откладываться в различных тканях и органах. В суставах она образует тофусы — болезненные твердые отложения, которые вызывают острое воспаление. Мочевая кислота обладает сильным раздражающим эффектом, что и приводит к резким болевым ощущениям. Кристаллы мочевой кислоты чаще откладываются в тех суставах, где кровоснабжение осуществляется менее активно, что облегчает их оседание на тканях, таких как суставы, хрящи и сухожилия.

Развитие подагры происходит постепенно, а не внезапно. Существует несколько факторов и причин, способных вызвать обострение этого заболевания:

• наследственность;
• неправильное питание, с избытком пуриносодержащих продуктов;
• потребление большого количества жирной и жареной пищи;
• избыточная масса тела;
• низкая физическая активность.

СПРАВКА! Подагрический артрит может сопровождаться осложнениями, связанными с почками, поскольку их нормальное функционирование необходимо для удаления мочевой кислоты из организма.

Первые признаки обострения

Во время обострения подагры значительно ухудшается качество жизни пациента. Первые симптомы включают общее недомогание, повышение температуры, тошноту, колебания настроения, расстройства пищеварения и другие. Также могут отмечаться учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание. Эти проявления не являются специфичными, но могут помочь в ранней диагностике и предупреждении острого приступа. Он проявляется следующими симптомами:

• увеличение объема воспаленных суставов, их покраснение и возможноя синюшность;
• выраженные болезненные ощущения — пациенты часто жалуются на боль, словно суставы вывихиваются;
• острая боль обычно возникает ночью или после длительного бездействия;
• ограничение подвижности — любое движение вызывает усиление боли, особенно при пальпации.

Подагра чаще всего затрагивает мелкие суставы, особенно находящиеся на фалангах пальцев. Воспаление может начаться как на руках, так и на ногах, и в запущенных случаях может распространиться на более крупные суставы, такие как локти или колени. Первым признаком заболевания является легкая скованность в суставах по утрам, которая обычно проходит в течение дня. Обострения могут провоцироваться перееданием или злоупотреблением алкоголем. Продолжительность приступов варьируется значительно, от нескольких дней до нескольких недель, и после них симптомы могут вновь появиться через какое-то время.

Основные методы лечения в период обострения подагры включают применение противовоспалительных и анальгезирующих препаратов, а также средств, способствующих выведению мочевой кислоты.

Первая помощь при подагрическом артрите

Лечение подагры в условиях дома во время обострения не рекомендуется. Главная задача пациента — своевременно обратиться за медицинской помощью и сдать анализы, чтобы контролировать уровни пуринов и мочевой кислоты. В противном случае существует риск осложнений со стороны почек. Хотя принимать лекарства можно и дома, только врач может подобрать оптимальную схему лечения.

Существует несколько методов для облегчения болей во время обострения подагры:

• холодные компрессы или мази с охлаждающим эффектом;
• специальные препараты против подагры, способствующие выведению мочевой кислоты;
• противовоспалительные средства в форме мазей, таблеток или инъекций;
• альтернативные методы лечения, которые можно использовать в дополнение к основному курсу терапии;
• строгий режим питания.

ВАЖНО! Основным отличительным признаком подагры от других артритов являются тофусы — подкожные образования, состоящие из кристаллов мочевой кислоты. Однако на ранних этапах заболевания их может не быть, а правильное лечение поможет предотвратить их развитие.

Методы лечения

Острый подагрический артрит требует немедленного лечения. В этот период основное внимание уделяется снятию боли, устранению воспалительных процессов и очищению организма от солей мочевой кислоты — уратов. Эти методы отличаются от схемы лечения в период ремиссии. Несмотря на отсутствие острого болевого синдрома в межприступный период, важно придерживаться диеты и предотвращать новые рецидивы.

Для пациента очень важно знать, как действовать в период обострения. В первую очередь необходимо соблюдать постельный режим и минимизировать нагрузки на пораженный сустав. При движении кристаллы уратов могут травмировать ткани, что приводит к дальнейшему прогрессированию болезни. Переносить острые боли в активном состоянии тяжело: физическая активность только усугубляет болевые ощущения. Также стоит избегать массажа и большинства видов физиотерапии, так как они могут усугубить воспалительный процесс и применяются только во время ремиссии. Основное лечение осуществляется медикаментозно.

Медикаментозная терапия

Лечение подагры осуществляется консервативно и только с назначением врача. В аптеках можно найти много препаратов, способных быстро снизить боль и воспаление, восстановить уровень мочевой кислоты и предупредить поражение внутренних органов. Однако курс лечения должен быть комплексным. Назначенные препараты воздействуют как на симптомы подагрического артрита, так и на его механизмы. В список препаратов войдут лекарства, которые нужно принимать одновременно, а также рекомендации по питанию. При этом можно дополнять терапию средствами народной медицины, но стоит учитывать, что они менее эффективны по сравнению с фармацевтическими препаратами.

Обезболивающие препараты

Обезболивающие препараты, такие как анальгетики, не влияют на развитие и причины подагры, но при этом способны существенно повысить качество жизни, устраняя боль. Эти лекарства могут применяться в виде мазей, таблеток или инъекций, в зависимости от стадии заболевания. Особенно популярны и эффективны препараты на основе анальгина, баралгина, парацетамола; в домашней аптечке часто можно найти Но-Шпу, Нурофен или Кетанов. Их действие начинается быстро и продолжается несколько часов, после чего может потребоваться повторный прием препарата.

Средства для снятия воспаления

Дополнительное облегчение могут обеспечить нестероидные противовоспалительные средства, которые лучше принимать внутрь: местно они почти неэффективны, а инъекционная форма не даст больших преимуществ по сравнению с таблетками. Можно использовать простые лекарства, доступные в любой аптеке (диклофенак, ибупрофен), хотя они могут иметь побочные эффекты. К счастью, существуют более современные и безопасные аналоги: Нимесулид (Нимесил), Мелоксикам (Мовалис), Целекоксиб и другие. Действие таких препаратов может длиться от 2 до 6 часов, после чего требуется повторный прием по рекомендованной дозировке. В наиболее острый период подагры таблетки принимаются в течение нескольких дней с короткими перерывами, после чего дозу можно уменьшать и сокращать количество приемов в день до полного исчезновения симптомов.

Лицам, склонным к подагрическому артриту, следует избегать продуктов с высоким содержанием пуринов.

Если нестероидные противовоспалительные препараты не помогают, врач может назначить краткий курс стероидов. К таким средствам относятся Преднизолон, Метилпреднизолон, Дексаметазон, Бетаметазон и их аналоги. Эти препараты могут использоваться в виде таблеток, мазей или инъекционных растворов. При сильных болях, которые не поддаются стандартному лечению, могут быть показаны инъекции гормональных противовоспалительных средств непосредственно в сустав.

Быстро и эффективно устранить подагру возможно с помощью специальных лекарственных препаратов, предназначенных для этого. Эти медикаменты помогают восстанавливать обмен уратов и уменьшают содержание солей мочевой кислоты в организме. Кроме того, многие из них обладают дополнительными свойствами: снимают воспаление и облегчают боль. Данные средства воздействуют на различные фазы химических процессов пуринов, снижая уровень мочевой кислоты разнообразными методами. Выбор лекарства основывается на результатах анализов крови и мочи.

• Аллопуринол — лекарственный препарат, который уменьшает синтез мочевой кислоты. Он влияет на действие фермента, который отвечает за превращение гипоксантина в мочевую кислоту. При этом не образуются соли, что минимизирует риск почечных заболеваний. Препарат доступен в форме таблеток, а курс терапии составляет 3–4 недели, во время которых нужно принимать по 2–3 таблетки в день. Некоторым пациентам может быть рекомендован совместный прием Аллопуринола с Колхицином.
• Колхицин — одно из наиболее распространенных средств против подагры. Оно обладает двумя основными терапевтическими эффектами: способствует выведению мочевой кислоты через почки и снижает её производство. Колхицин рекомендуется для длительного применения в небольших дозах, при этом не возникает привыкания, и эффект остаётся стабильным. Тем не менее, постоянный прием лекарства может привести к анемии, поэтому важно периодически проверять уровень крови.
• Пробенецид — основное действие этого препарата заключается в стимулировании выведения мочевой кислоты почками. Он также предотвращает усвоение уратов (солей мочевой кислоты) и тормозит образование тофусов. Препарат обычно хорошо переносится и подходит для длительного лечения. Однако существует риск почечной недостаточности, и в случае первых проявлений этого состояния следует заменить средство на аналогичное (например, Аллопуринол).

Назначение противоподагрических средств осуществляется индивидуально врачом. Дозировка и схема применения могут различаться для каждого препарата, некоторые из них допускается сочетать между собой.

Дополнительные препараты

Некоторым пациентам может быть рекомендован курс лечения противоревматическими препаратами. Они необходимы для лечения ревматоидного артрита, возникающего из-за аллергических реакций на собственные ткани организма. К ним относятся препараты на основе золота, Д-пенициллины, производные хинолина, иммуносупрессоры и другие. Эти средства эффективно снижают воспалительные процессы при различных формах артрита, однако обладают множеством противопоказаний.

Часто приступы подагры сопровождаются повышением артериального давления. В таких случаях целесообразно использование гипотензивных препаратов. Они принимаются в небольших дозах, что способствует улучшению показателей и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечебная диета

Правильное питание при подагре — основа для быстрого уменьшения проявлений заболевания и предотвращения его рецидивов. Основная часть пуринов, через которые образуется мочевая кислота, поступает в организм с пищей. По этой причине выделяют продукты с низким (они должны составлять основу рациона при подагрическом артрите) и высоким содержанием пуринов — от которых следует полностью отказаться в периоды обострения. Диета должна состоять из блюд с низкой калорийностью, исключающих животные жиры, которые легко усваиваются и не способствуют образованию уратов.

Первая группа продуктов — это те, что являются базой рациона. Их рекомендуется комбинировать и употреблять ежедневно в умеренных количествах. Суточная норма пищи должна делиться на 4–6 приемов с равными промежутками. К разрешенным продуктам относятся:

• крупы в виде каш или супов, с минимальным добавлением масла;
• овощи — рекомендуется запекать их или готовить на пару, а свежие лучше избегать;
• яйца — благодаря своему составу помогают снижать уровень мочевой кислоты, особенно в отварном виде;
• кисломолочные продукты с низким содержанием жира без дополнительных добавок;
• нежирные сорта мяса и рыбы, которые готовятся на пару или отварные.

Использование компрессов, ванночек, примочек и аппликаций поможет временно облегчить боль — их можно сделать в домашних условиях из доступных компонентов.

Также стоит ознакомится с продуктами, которые нежелательно употреблять при подагре, особенно во время обострений. Они содержат много жиров и пуринов, что может способствовать возникновению новых атак. К таким продуктам относятся:

• жирные виды мяса, рыбы и птицы, а также копчёности и вяленое мясо;
• грибы в любом виде;
• консервированные овощи и фрукты, соленья;
• субпродукты, мясные и рыбные консервы;
• сладости, в том числе варенье и джемы из натуральных ягод;
• алкогольные и слабоалкогольные напитки, а также крепкий чай и кофе;
• свежий хлеб и хлебобулочные изделия.

РЕКОМЕНДАЦИЯ! Продукты, разрешённые при обострении подагры, должны быть естественными и диетическими. Желательно готовить их самостоятельно, а если такая возможность отсутствует — обязательно изучите состав перед покупкой.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество простых и доступных рецептов, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Основу такого лечения составляют растительные и животные компоненты, отвары и настои, компрессы, мази и примочки, приготовленные из натуральных ингредиентов. Однако важно помнить, что народные средства не могут сравниться с лекарственными препаратами по эффективности и влияют в основном на симптомы подагры. Их можно сочетать с основным курсом терапии, но перед использованием следует проконсультироваться с врачом.

• Отвар лаврового листа — один из самых популярных рецептов. Для его приготовления в стакан воды добавляют ложку сушеного измельчённого лавра, доводят до кипения и процеживают. Принимают по одной столовой ложке перед каждым приёмом пищи на протяжении нескольких дней.
• Мёд — натуральное противовоспалительное средство, которое можно использовать как внутрь, так и в виде компрессов на поражённые участки. Однако мёд является сильным аллергеном и может вызвать раздражение при частом применении.
• Репчатый лук тоже способствует уменьшению воспаления, боли и отечности. Его можно отварить в небольшом количестве воды до получения однородной массы и употреблять по ложке перед едой, а также наносить на воспаленные суставы на ночь.
• Солевые ванночки для лечения подагры готовятся с добавлением различных компонентов. В ёмкость с горячей водой добавляют морскую (предпочтительно) или поваренную соль, сухие травы, такие как ромашка или календула, а также эфирные масла мяты или ментола. Сустав погружают в раствор, поддерживая нужную температуру, добавляя горячую воду.
• Молочно-овсяный отвар полезен для контроля уровня мочевой кислоты. Стакан овса варят на низком огне в течение часа, затем процеживают и смешивают с тёплым молоком. Полученный напиток принимают по стакану перед каждым приемом пищи на протяжении нескольких дней.
• Корень имбиря, натертый и смешанный с мёдом, эффективно уменьшает воспаление и обладает мочегонным эффектом. Его можно добавлять в чай и другие горячие напитки.
• Обычный чай можно заменить отварами из целебных ягод. Напитки из брусники, земляники и цветков сирени помогают в борьбе с воспалительными процессами и обладают обезболивающим эффектом.

Преимущество народных средств в их натуральности и относительной безопасности. Реакции на них возникают редко, и побочные эффекты не так распространены. Тем не менее, лечение с их помощью занимает больше времени, в течение которого заболевание может прогрессировать.

Несмотря на то что одной из причин подагры считается малоподвижный стиль жизни, при обострении важно обеспечить пораженной конечности полный покой.

Другие способы

Физиотерапия представляет собой комплекс методов, которые также применяются в сочетании с основным лечением подагры. Эти процедуры наиболее эффективны в период ремиссии, так как их цель — стимуляция регенерации тканей. Местное воздействие на воспалённые участки улучшает кровообращение и обмен веществ в хрящах, что замедляет процесс отложения солей мочевой кислоты. Выделяют несколько распространённых физиотерапевтических процедур, применяемых для лечения подагрического артрита:

• компрессы с бишофитом — это натуральное минеральное вещество в жидкой форме;
• грязевые аппликации — часто выполняются во время Санаторно-курортного лечения;
• бальнеотерапия — подразумевает принятие ванн с добавлением радона, сероводорода и других полезных компонентов;
• электрофорез — местное воздействие импульсами электрического тока на суставы;
• озокеритовые и парафиновые аппликации — полезны во время ремиссии для улучшения кровообращения и понемногу способствуют выведению уратов.

ВАЖНО! В период обострения подагры многие физиотерапевтические процедуры противопоказаны. Тепловые процедуры и прогревание могут ухудшить состояние, вместо этого рекомендуется использовать охлаждающие компрессы.

Профилактика обострения

Профилактика подагры включает в себя изменения в привычках и рационе, а также отказ от пагубных привычек и регулярную физическую активность. Вероятность возникновения приступов увеличивается с возрастом, поскольку обменные процессы замедляются. Особенно важно придерживаться профилактических мер тем, кто уже сталкивался с острыми состояниями подагрического артрита. Рекомендуется также носить свободную одежду, чтобы не стеснять сосуды в области запястьев и плюсневых суставов.

Приступ подагры характеризуется сильной болью и воспалением, которые становятся следствием отложений солей мочевой кислоты в суставах. В этот критический период крайне важно вовремя начать лечение по назначению врача. Возможно применение противовоспалительных и обезболивающих средств, а также специальной терапии для борьбы с подагрой. Кроме того, следует соблюдать лечебный рацион и предоставить полное спокойствие поражённым суставам. После окончания обострения важно продолжать следовать рекомендациям по питанию, чтобы предотвратить повторные атаки заболевания.

Опыт других людей

Мария, 34 года, рассказала о своем опыте с подагрой: «Во время обострения подагры у меня сильно болела нога, особенно в области большого пальца. Самые яркие симптомы — это отек и покраснение. Я применяла холодные компрессы, просто завернув лед в полотенце. Это немного облегчало боль. Кроме того, я старалась пить много воды и использовала обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, которые, как мне посоветовал врач, помогают снизить воспаление.»

Алексей, 45 лет, делится своими методами: «Я страдаю от подагры уже несколько лет, и обострения — это настоящая мука. Обычно мои симптомы обусловлены высоким уровнем мочевой кислоты. Когда начинается обострение, я чувствую невыносимую боль. В такие моменты я предпочитаю ставить на больное место теплую грелку, но важно не перегревать, чтобы не усугубить ситуацию. Также я принимаю проверенные противовоспалительные препараты, рекомендованные врачом. Натуральные средства вроде отваров из вишни тоже помогают!»

Екатерина, 29 лет, делится своим опытом: «У моего отца есть проблемы с подагрой, и я видела, как он страдает во время обострений. Обычно его воспаления начинают проявляться остро, с сильной болью и ограничением подвижности. В такие моменты он ложится с больной ногой на возвышение, чтобы снизить отечность. Мы также пробуем народные методы: иногда готовим компрессы с картофелем, которые притягивают боль. Для снятия дискомфорта он регулярно пьет препараты на основе колхицина, что действительно помогает снизить болевые ощущения.»

Вопросы по теме

Какое влияние на подагру оказывают диета и образ жизни при обострении?

Диета и образ жизни играют ключевую роль в управлении подагрой, особенно во время обострения. Употребление продуктов, богатых пуринами (мясо, морепродукты, бобовые), может усугубить состояние, так как пурины превращаются в мочевую кислоту. Рекомендуется сократить потребление алкоголя, особенно пива и крепких напитков, а также увеличить количество воды, чтобы помочь выводить мочевую кислоту из организма. Регулярные физические нагрузки и поддержание нормальной массы тела также способствуют уменьшению частоты обострений.

Можно ли использовать народные средства для облегчения симптомов подагры?

Да, народные средства могут быть эффективны для временного облегчения симптомов подагры. Например, компрессы из холодной воды или льда помогут снизить отечность и боль в пораженных суставах. Также существуют рецепты из препаратов на основе арники или корня лопуха, которые обладают противовоспалительным действием. Однако важно помнить, что народные средства не заменяют медикаментозное лечение и должны использоваться как дополнение к основным методам терапии.

Как быстро снять сильную боль при обострении подагры в домашних условиях?

Для быстрого снятия сильной боли при обострении подагры в домашних условиях рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или диклофенак. Также можно применить холод: оберните лед полотенцем и приложите к воспаленному суставу на 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и боль. Важно избегать физической активности до улучшения состояния, чтобы не усугубить ситуацию. Если боль сохраняется или усиливается, обратитесь к врачу для получения консультации и назначения дальнейшего лечения.