Если вы почувствовали боль в ключице после растяжения мышцы при падении, это может указывать на ушиб, растяжение или более серьезную травму, такую как перелом или повреждение связок. Боль, продолжающаяся уже три месяца, заслуживает внимания специалиста, так как требуется оценка состояния и, возможно, лечение.
Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики, чтобы исключить серьезные повреждения и получить соответствующее лечение. В зависимости от диагноза может потребоваться физиотерапия или другие методы восстановления.
- При падении рука фиксировалась за дверцу, что привело к сильному растяжению мышцы.
- Боль в области ключицы сохраняется уже 3 месяца после травмы.
- Возможные причины боли: растяжение, повреждение связок или сухожилий.
- Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
- Важно обеспечить покой травмированной области и избегать нагрузок на неё.
Причины растяжения связок плечевого сустава
- упадок на плечо;
- травма плеча, вызванная ударом;
- резкое движение рукой;
- неосторожное падение на вытянутую руку.
По каким симптомам можно распознать растяжение связок плеча?
Сразу после получения травмы плечевого сустава у пациента может проявиться ряд симптомов:
- интенсивная боль в области травмы;
- усиление болевых ощущений при попытках двинуть плечом;
- ограниченная подвижность руки;
- небольшая припухлость и отек в раненой области.
Позднее у человека может подняться температура – что может свидетельствовать о повреждении связок или начале воспалительного процесса. Если не принять мер – например, не обратиться за медицинской помощью и продолжать активно использовать плечо, боль и отек могут лишь усиливаться. Все эти симптомы могут указывать на начало тендинита – воспаление сухожилия. В такой ситуации необходимо незамедлительно посетить медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи.
Хотя клинические проявления растяжения связок плеча могут быть не настолько выраженными, чтобы спешить к врачу, осложнения могут проявиться спустя какое-то время. В месте повреждения может развиться воспаление (тендинит или бурсит), иногда возникает артрит плечевого сустава. Эти осложнения могут серьезно ограничить физическую активность, не позволяя заниматься спортом и выполнять повседневные задачи.
Для подтверждения диагноза необходимо проведение дополнительных обследований. Чаще всего пациенту выполняется магнитно-резонансная томография (МРТ), рентгенография, иногда – артроскопия сустава. В процессе проведения артроскопии врач может одновременно провести микрохирургическую операцию, соединив частично или полностью разорванные сухожильные волокна. Рентгеновские снимки плечевого сустава необходимо сделать для исключения переломов и трещин костной ткани, которые требуют совсем другого лечения, нежели растяжение. Важно выполнить полный комплекс диагностических обследований как можно раньше – тогда предпринятые лечебные меры дадут максимально возможную эффективность.
На основе приведённой информации, можно предположить, что во время падения произошло значительное перенапряжение мышц и связок, которые отвечают за движение и стабильность плечевого пояса. Если рука была напряжена и держалась за дверцу, это могло вызвать перерастяжение или даже частичное повреждение тканей, находящихся в области ключицы и плеча. Растяжение мышцы часто сопровождается болевыми ощущениями и может значительно ограничивать подвижность.
Боль в области ключицы, сохраняющаяся на протяжении трёх месяцев, может свидетельствовать о более серьёзной травме, например, о растяжении или разрыве связок, а также о возможной травме самой ключицы. Важно понимать, что даже если изначально симптомы были не так выражены, со временем могут развиваться воспалительные процессы, что приводит к хроническому болевому состоянию. Рекомендуется провести дополнительное обследование, такое как рентген или МРТ, чтобы исключить возможные переломы или другие травмы.
Находясь в подобной ситуации, я бы настоятельно рекомендовал обратиться к врачу-ортопеду или травматологу, который сможет провести полноценное обследование и назначить соответствующее лечение. Возможно, потребуется физиотерапия или специальные упражнения для восстановления функции плеча и уменьшения болевого синдрома. Не стоит откладывать визит к специалисту, так как игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния и более длительному восстановлению.
Что делать при растяжении связок плечевого сустава?
Лечение растяжений связок плечевого сустава должно включать комплекс различных мероприятий. Основная цель – восстановление целостности сухожилия при частичном или полном разрыве, избегая образования рубцовой ткани на месте поврежденных волокон. Для этого следует:
- обеспечить пострадавшей руке полный покой – рекомендуется соблюдать постельный режим и использовать специальные фиксаторы для предотвращения случайных движений плечом;
- прилагать холод к травмированной области для снижения отека и боли в течение первых двенадцати часов – более длительное использование холодного компресса недопустимо;
- применять обезболивающие средства, чтобы облегчить чувствительность, устранить спазмы мышц и предотвратить воспалительные осложнения (чаще всего назначаются диклофенак, ибупрофен, мидокалм, кеторолак и др.).
Через несколько дней после начала терапии боль постепенно уменьшается, а отек и припухлость начинают спадать. Это сигнализирует о необходимости начинать упражнения. Специальная лечебная физкультура с индивидуально подобранными упражнениями поможет наладить кровообращение в пораженной области и сохранит полный объем движений.
Лучший эффект обеспечивают разогревающие мази – с ними тренировка будет более продуктивной. Однако, не рекомендуется использовать их постоянно – оптимальная частота применения не более трех раз в день. Длительность медикаментозного курса определяется исключительно врачом, поэтому превышать назначенные сроки не следует, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Холодные компрессы не должно применяться более двух суток, так как это может вызвать противоположный эффект. В плечевом суставе может развиться воспаление, а сосуды под воздействием холода сужаются, что негативно влияет на кровообращение и задерживает процесс восстановления.
Хирургическое вмешательство при повреждении связок плечевого сустава требуется в редких случаях, если имеется полный их разрыв или диагностирована нестабильность. Необходимость операции в конкретном случае определяет только врач после проведения всех необходимых дополнительных обследований. У спортсменов раннее оперативное вмешательство может проводиться в целях профилактики привычного вывиха плеча.
Реабилитация после травмы
Связки плечевого сустава восстанавливаются довольно быстро после растяжения. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма в плане регенерации тканей, степени травмы и соблюдения всех рекомендаций врача. Процесс восстановления тканей может затягиваться при наличии определенных заболеваний – диабет, иммунные расстройства, проблемы с щитовидной железой и пр. Во время реабилитации организму требуется достаточно витаминов, белков и микроэлементов – правильное питание в этот период крайне важно.
При первой и второй степени растяжения восстановление обычно занимает не более 7-10 дней. При полном разрыве связки на восстановление может потребоваться до полугода.
По завершению основного лечения врач-травматолог назначает своему пациенту физиолечение и лечебную физкультуру. Целью реабилитации является возвращение суставу прежней подвижности, укрепление связок и поддержание их эластичности.
Занятия лечебной физкультурой в период реабилитации после травмы плеча имеют огромное значение: при отсутствии движения на месте поврежденной эластичной ткани формируются соединительные волокна. Это рубцовая ткань, которая не способна растягиваться как нормальные связки. Все тренировки должны быть мягкими, без резких движений и с постепенным увеличением нагрузки. Нельзя заниматься через боль, так как это может привести к повторному повреждению связочного аппарата сустава. В первые несколько занятий рекомендуется проводить под наблюдением квалифицированного специалиста, который следит за техникой выполнения упражнений и не допускает чрезмерной нагрузки.
По завершении реабилитационного периода необходимо соблюдать ряд профилактических мер, чтобы избежать повторных растяжений. К таким мерам относятся поддержание нормального веса, регулярные физические нагрузки и правильное питание.
Симптомы
Первый признак травмирования ключицы — боль. Болезненные ощущения особенно выражены в первые минуты, когда увеличивается кровоизлияние, происходит сдавление чувствительных нервных окончаний излившейся кровью. На месте ушиба образуется припухлость.
Размер отека может значительно варьироваться: при легких травмах он еле заметен, определяется только при пальпации, тогда как при тяжелых травмах наблюдается значительное увеличение тканей в области ключицы, контуры сустава сглаживаются, возможно опускание плеча. В месте разрыва мелких сосудов формируются гематомы.
Обширность синяков и кровоизлияний зависит от состояния системы свертываемости крови и количества поврежденных сосудов. В первые 2-4 дня синяк имеет синюшно-багровый оттенок, а затем становится желтым и зеленым. Когда кровоизлияние происходит в глубоких тканях, таких как мышцы или фасции, изменение цвета кожи в месте удара может оказаться незамеченным до 2-3 дня, когда появляется темно-бурое пятно. При обширном кровоизлиянии может наблюдаться повышение температуры тела до 38 градусов.
Диагноз “ушиб ключицы” может быть подтвержден после визуального осмотра плечевого сустава врачом-травматологом или ортопедом, а также проведением рентгенологического исследования для исключения перелома кости. При ушибе подвижность плечевого сустава сохраняется, но может быть немного ограничена, отсутствуют крепитация и паразитарная подвижность, рентгенограмма не показывает патологических изменений. При недостаточной информации рентгенографии и серьезных ушибах требуется использование компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии для получения детальной клинической оценки состояния сосудов, связок и нервных волокон. В тяжелых случаях врач может назначить артроскопию акромиально-ключичного сустава, артрографию, ангиографию, общий анализ крови и анализ синовиальной жидкости.
Остеомиелит
Остеомиелит, или инфекция костной ткани, не часто встречающаяся патология. Ниже приведены симптомы остеомиелита ключицы:
- Боль
- Отек
- Тошнота
- Лихорадка
- Повышение температуры окружающих тканей в зоне поражения
- Выделение гноя
Факторы, способные приводить к остеомиелиту, включают:
- Бактериальные инфекции: сепсис, пневмония
- Инфекция, возникающая в результате разрыва кожных покровов при травме ключицы
- Инфекции, распространяющиеся из раны вблизи ключицы
Наиболее распространенная практика при остеомиелите – госпитализация пациента и назначение внутривенного лечения антибиотиками. Врач может предписать дренирование гноя из области раны или очага инфекции, а также фиксацию кости.
После выписки пациенту назначают поддерживающую антибактериальную терапию перорально на несколько недель или месяцев.
В каких случаях нужно обращаться к врачу?
В случае получения травмы или повреждения немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Врач после обследования сможет установить диагноз и назначить соответствующее лечение. Задержка с обращением может привести к неправильному заживлению или сращению.
Если вместе с болью есть и другие необъяснимые симптомы – также обращайтесь к врачу.
Основные моменты
Большинство пациентов полностью восстанавливаются после перелома ключицы, особенно если помощь была оказана своевременно. Другие причины болей в ключице менее специфические. Обязательно обращайтесь за медицинской помощью, если причина боли вам непонятна.
